朋友经常出去喝酒，问下喝酒前喝酸奶还是牛奶好？
西安市第三医院
这取决于一个人的喜好。健康的人喝酸奶或纯牛奶是可以的。两种食物都能在胃粘膜表面形成保护膜，阻止水溶性酒精的吸收。因此，可有效降低酒精对胃粘膜的侵蚀作用，减轻不适，减轻饮酒后的恶心，呕吐等症状。然而，如果你通常患有慢性胃炎或消化性溃疡，最好吃酸奶。
西安交通大学第一附属医院
没有具体的标准。它主要取决于人群的胃，因为酸奶或牛奶可以保护胃粘膜。饮酒前适量饮用可以减轻酒精对胃的刺激。因此，普通人可以从中选择一个。然而，酸奶似乎对慢性胃炎或消化性溃疡以及饮酒后腹泻的患者有更好的效果。
