戒烟失眠要多久恢复

病情描述:

戒烟的时候失眠需要多久才能恢复?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

失眠是戒烟后常见的戒断反应,但也因人而异。根据戒断反应的规律,戒烟后1-2周通常很困难,大多数患者在1个月后许多戒断反应会消退,也有可能在2-3个月内缓解。吸烟者失眠会引起许多反应,影响他们的情绪、正常生活甚至工作质量。因此,对于戒烟引起的失眠,首先观察1-2周后是否能逐渐缓解。如果没有缓解,建议尽快去医院。如果使用戒烟药物,上述各种戒断反应,包括失眠,可以很容易地解决。因此,患者在服药戒烟时会感到放松,不会因为失眠、焦虑、烦躁等而无法戒烟。因此,建议失眠及其他不适患者尽快到医院戒烟门诊进行药物治疗。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

由于吸烟者对烟草中的尼古丁上瘾,戒烟后会出现尼古丁戒断反应。吸烟者非常渴望再次吸烟,伴随着焦虑、易怒、情绪不稳定、失眠等症状。这个过程通常需要一周时间。体内的尼古丁被去除后,就不会再有戒烟和失眠了。因此,在戒烟的过程中,我们应该树立信心,想办法转移我们的注意力。同时,我们可以在医生的指导下服用药物来改善睡眠。一段时间后,我们可以成功戒烟。

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