我是一名女性的风湿的患者，请问一下吃什么东西比较好？
空军军医大学唐都医院
女性风湿病饮食的原则是：不要吃太咸的食物以及腌制品，饮食要清淡。膳食需要多元化，多吃五谷杂粮和新鲜的水果蔬菜，注意不要太多油腻的东西。此外，还要适当的进行身体锻炼，不要过于劳累。
西安市第五医院
女性风湿性关节炎患者，饮食应注意营养搭配合理，不要食用辛辣刺激性的食物，要少吃脂肪类的食物，以糖和蛋白质食物为主要热源。还可以多吃一些含钙较多的食物：如脱脂牛奶、豆腐等；此外，多吃青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求。
