产妇喝什么汤好

病情描述:

刚刚生产结束,还在月子,听我家里人说有很多汤都有这样的功效,产妇坐月子应该喝点什么样的汤呢?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

产后可以喝鲫鱼汤,对身体好还有下奶的作用。也可以喝鸽子汤,有助于产后刀口或者是下体撕裂伤口的恢复。也可以喝鸡汤,排骨汤,猪脚汤等,但是也不要太过油腻,少放调料,配合蔬菜、花生一起吃更好。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

产妇坐月子的时候可以喝一些黄豆猪蹄汤、银耳莲子粥、鲫鱼豆腐汤、冬瓜排骨汤和猪蹄海带汤,对于产妇身体恢复和下奶都有很好的作用。平时要做好保暖措施,防止留下后遗症。也要多吃一些有营养高蛋白的食品。

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