我媳妇怀孕2个月,最近我妈说让我给她炖点汤补补,请问孕妇喝什么汤比较好?
西安市第五医院
孕妇喝汤以蛋白质高的食材为基本,孕妈妈不必只图喝汤而不吃肉,肉里的营养成分是很丰富的。尤其是怀孕末期的情况下,孕妈妈要常饮些老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤和猪脚汤,而且要吃肉。
西安交通大学第二附属医院
孕妇在怀孕期,多服用口味淡的老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤等可以进补,假如体重提高较快,则能够多喝萝卜汤、鸡蛋西红柿汤等有效补充维生素。孕期注意饮食的平衡,补充营养元素。
怀孕可以喝排骨汤滋阴补血,对孕期补钙很有好处,可以适当喝玉米排骨汤。另外,喝玉米排骨汤,因为玉米排骨汤里的玉米含有多种维生素,可以刺激胃的蠕动,防止便秘。其次,可以喝冬瓜汤,冬瓜汤对女性健康有益,富含多种维生素和微量元素,有利于宝宝的生长发育。还是那句话,可以喝鱼汤,比如黑鱼汤,鲫鱼汤,因为鱼的营养比较高,比较适合孕妇在孕期食用和饮用。最后可以喝银耳花生汤,营养丰富,可以补铁。
怀孕后并没有哪一种汤特别适合孕妇喝。日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤,都是有益的。孕期膳食的特点就是食物的均衡和多样化。在制作时要注意重油重盐不可取,不利于身体健康。煲汤的时间也不宜过长。
西安交通大学第一附属医院
产后可以喝鲫鱼汤,对身体好还有下奶的作用。也可以喝鸽子汤,有助于产后刀口或者是下体撕裂伤口的恢复。也可以喝鸡汤,排骨汤,猪脚汤等,但是也不要太过油腻,少放调料,配合蔬菜、花生一起吃更好。
首都儿科研究所附属儿童医院
咳嗽是呼吸道的临床症状之一。原因如下:1.过敏因素。过敏环境或接触刺激性物品引起的气道高反应性咳嗽。这时候喝汤也没用。只有尽快摆脱过敏环境,或者抗过敏治疗,才能有效缓解咳嗽。2.气管异物。此时,及时清除气管异物引起的刺激性咳嗽。多喝清汤润喉,缓解咳嗽症状。3.气道粘膜充血肿胀感染引起的炎性咳嗽、咳痰。注意低盐低脂低糖汤帮助稀释排痰。
可以多喝些热汤和热水,如黄芪当归炖鸡汤、瘦肉汤、鸡蛋肉饼汤、黑鱼汤等。月经来潮的女性应该避免寒冷和刺激性食物,如辣椒、大葱、大蒜和胡椒。当然,莲藕和花生排骨汤也可以使用,最好是在月经第一天,这可以缓解许多月经不适感。
过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘,咳嗽能喝什么汤要根据四诊合参,进一步的辨证使用药膳。咳嗽常见于体内受到病原体入侵引起呼吸道黏膜的炎症反应,咳嗽是临床常见的症状,中医把咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。咳嗽的患者应该多喝一些清淡的汤,比如说冬瓜营养汤,或者是蘑菇汤,都是比较好的。 只有尽快脱离过敏环境,或抗过敏治疗,才能有效止咳。
如果将患者胆囊摘除,可以在此时炖汤以帮助患者康复。由于胆囊切除术后脂肪的消化吸收能力较弱,最好选择一些清淡的汤。可以适当炖一些鱼汤,以便患者饮用,以帮助缓解和控制疾病。平时,必须确保患者高蛋白摄入,多吃豆腐。
姜水能解暑、寒、湿,对治疗感冒、感冒、头痛有一定疗效。姜水不建议晚上喝,因为有句老话叫早上吃生姜比吃人参汤好,姜水有健脾暖胃的功效,所以最好早上九点吃,这个时候最好健脾,事半功倍。因为在晚上,人体内的阳气应该回到体内与血液结合,以确保睡眠。如果服用姜水,会刺激阳气排出,导致失眠多梦、发热、畏寒、头晕、头痛、口渴、咽干,甚至出汗。晚上最好喝牛奶。牛奶富含营养,对人体健康有益。晚上睡前喝牛奶可以促进牛奶中钙的吸收,有助于调解睡眠质量。
孕妇奶粉营养丰富,包括叶酸、钙、铁、锌、亚麻酸和维生素。如果女性在孕期饮用孕妇的奶粉,对身体非常有益,可以改善营养,增强免疫力。孕妇喝奶粉可以为胎儿提供大量的钙。孕妇抽筋最好睡前喝一杯奶粉,尤其是晚上。胎儿3个月左右,身体开始快速生长。这时候准妈妈需要补充大量的营养,孕妇早、晚都可以喝奶粉。怀孕期间注意不要吃药物或接触放射线,以免造成胎儿畸形。
孕妇最好不要喝饮料。因为大多数饮料含有防腐剂、添加剂和高糖,它可能诱发妊娠糖尿病或增加胎儿毒性。建议多喝白开水,因为煮沸消毒后,白开水可以补充孕妇的水分。如果你必须喝果汁,不要喝碳酸饮料、茶或咖啡。
妇产科