孕妇喝什么汤好

病情描述:

我媳妇怀孕2个月,最近我妈说让我给她炖点汤补补,请问孕妇喝什么汤比较好?

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇喝汤以蛋白质高的食材为基本,孕妈妈不必只图喝汤而不吃肉,肉里的营养成分是很丰富的。尤其是怀孕末期的情况下,孕妈妈要常饮些老母鸡汤、骨头汤、鱼头汤和猪脚汤,而且要吃肉。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇在怀孕期,多服用口味淡的老母鸡汤、鱼头汤、骨头汤等可以进补,假如体重提高较快,则能够多喝萝卜汤、鸡蛋西红柿汤等有效补充维生素。孕期注意饮食的平衡,补充营养元素。

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