羊奶粉的利弊

病情描述:

同事买了羊奶粉,请问羊奶粉利弊是什么?

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

羊奶粉的优点在于羊奶中脂肪颗粒的体积较小,比牛奶更容易吸收。山羊奶粉中钙,磷和维生素A的含量略高于牛奶,对婴儿骨骼和视力的健康发育更有利。同时,羊奶不含会导致牛奶过敏的外源蛋白,因此过敏的可能性相对较低。然而,羊奶粉也有缺点。它的缺点是含铁量太低。长期使用山羊奶粉可能导致婴儿缺铁性贫血或营养不良性贫血。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

事实上,大家也知道新鲜羊奶有很高的营养,并具有温补,滋补和营养的功能。然而,如果你喝得太多,很可能会加重身体的肥胖,同时还会促进水分,这会导致早上水肿,还会增加肝脏的重量。羊奶中钙和磷的含量略高于牛奶,并且富含蛋白质,维生素和其他成分。它比牛奶更容易消化,在补钙方面能起到更好的作用。

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