怎样戒掉手淫

病情描述：

请问怎样戒掉手淫

李和程
李和程 主任医师

西安交通大学第二附属医院

手淫是个坏习惯。对于没有性行为的人，每周可以做一次手淫，这有助于释放压力，稳定体内激素水平，并且不需要完全停止手淫。对于频繁的手淫，会引起一些泌尿系统的炎症性疾病，男科疾病等，因此请尽量避免频繁的手淫。

屈伟
屈伟 副主任医师

西安市第四医院

手淫本身是无害的。许多人夸大了手淫对身体的危害。适度的手淫可以缓解压力并消除性冲动。但是，频率是有限制的。过度的手淫会损害身体机能，导致一系列问题。退出手淫并不难。平时，我们应该尽力控制性冲动，转移注意力并进行更多体育锻炼

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李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样戒掉手淫

手淫是个坏习惯。对于没有性行为的人，每周可以做一次手淫，这有助于释放压力，稳定体内激素水平，并且不需要完全停止手淫。对于频繁的手淫，会引起一些泌尿系统的炎症性疾病，男科疾病等，因此请尽量避免频繁的手淫。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
怎么戒掉手淫

在我们的日常生活中，我们可以通过以下方式停止手淫：1.除上厕所外，严禁触摸身体的私人部位。 2.尽量避免独自一人。通常，坐在朋友之间。 3.如果您的朋友有此问题，请尽量少与他们保持联系。 4.不要穿太紧的内衣。 5.洗澡时间应缩短，以防手淫。 

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
早泄治疗方法

早泄是一种很常见的男性射精功能障碍的疾病，药物治疗代表药物就是达泊西汀，还可以可以吃左氧氟沙星、莫西沙星等抗菌消炎药进行治疗。还需要戒掉手淫，戒掉手淫后，平时要多参加体育锻炼。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样戒手淫

1.平时要注意生活调整，避免穿紧身衣，准时睡觉，减少不良的性刺激。 2.加强心理指导，培养广泛的爱好和兴趣，让自己从性方面转移好奇心。 3.养成良好的卫生习惯，定期清洗并保持外阴清洁，避免结垢。 4.做更多的户外运动以释放性冲动。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
射精快是阳虚吗

早射充分考虑是肾气不足、肾阳虚的表现，但是一些患者肝肾阴虚也是会产生男人射精快的表现。建议到技术专业的中医院，结合舌苔和脉诊，确立本身的证型后，在医生的指导下挑选养血补肝肾的药品来医治。也有可能是阴虚内热引发的，阴虚内热还很容易产生肢寒、腿乏，疲惫困乏，夜尿多，身体浮肿，睡觉多梦或者便秘等症状，不能排除与过多手淫有关，如果有这类状况提议戒掉手淫，此外可以找中医看一下，倘若诊断阴虚内热可以服用通阳补肾的药物医治，适当运动健身煅炼增加抵抗力，注意保暖，避免着凉。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
遗精怎么治

一般男性一个月遗精2到3次都属于正常的现象，对于过度恐慌是没必要的，要解除压力。如果次数过多就属于异常，建议可以服用金锁固精丸，要戒掉手淫的习惯，注意生活规律，可以采用药物治疗的方法，比如降低雄激素。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
治疗早绁龟头敏感方法

男性龟头敏感度过高会导致早泄，严重影响夫妻性生活质量。常见的原因是过度手淫，所以降低龟头的敏感度很重要。如果患者有这种习惯，必须先戒掉这种习惯，再结合一些药物治疗，可以在阴茎上使用局麻药，如盐酸利多卡因凝胶。通过进行麻醉，降低龟头的敏感度，从而可以延长导致患者的性生活时间。一些药物也可以口服，如盐酸帕罗西汀片和盐酸舍曲林片。用药时请遵医嘱。

李和程
李和程主任医师

西安交通大学第二附属医院
龟头敏感早些泄能治好吗

如果男性的龟头敏感性过高会导致早泄的发生，会严重影响夫妻之间的性生活质量，常见原因是手淫过度，所以降低龟头的敏感性很重要。如果患者有这种习惯，必须先戒掉这种习惯，再结合一些药物治疗，可以在阴茎上使用局麻药，如盐酸利多卡因凝胶。通过麻醉，降低龟头的敏感度，从而延长患者的性生活时间。也可以口服一些药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片。用药时请遵医嘱。