如果乳腺结节怎样疏通才最快恢复？
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乳腺结节是一类乳腺疾病的统称，可以通过乳腺彩超、乳腺钼靶或者穿刺活检的方法来明确乳腺结节的良性和恶性，患者在饮食上应尽量清淡，不要食用过于油腻的食物，良性乳腺结节可以通过按摩或药物治疗方式，缓解症状，若为恶性，需在医生的判断下进行治疗。
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乳腺增生又称慢性囊性乳腺病，是中年妇女常见病多发病。包括良性结节和恶性结节，恶性结节：常见治疗方法为手术治疗，良性结节：较大良性结节，或肿瘤小于1cm，但随访过程中肿瘤不断发展，建议进行手术治疗。
乳腺增生如果不治可能引起疼痛，严重者则可能会引起结节就比较麻烦，治疗后一般问题不大。乳腺增生主要是指患者出现的周期性和非周期性的疼痛不适和乳房肿块为主要临床表现。这个变化的本身也是因为每次月经周期排卵是准备要一下一次孕育新的生命，发病以后会在几个月或者1-2年的时间里，自己会缓解症状，如果疼痛明显，且组织增生严重的话，影响日常的工作生活，则应进行相应的治疗。
乳腺阻塞，自己要马上采用行动治疗，否则时间长了就会引发乳腺炎。最好的处理方法就是亲喂，让婴儿多次反复的吸吮乳头，吸取乳汁，这是对乳汁淤积的最好的治疗方式。利用正压推挤和负压吸引的原理，让乳管中的沉积物排出来，达到疏通的目的。应将热毛巾敷于疼痛明显处，并沿乳头方向轻轻按摩乳房，促进乳汁排出。如果患者症状仍没有明显的改善，可以进行乳管镜下观察，并疏通乳管来治疗。
西安交通大学第二附属医院
按摩乳房和疏通乳腺的方法如下:1 .穴位按摩法:可在两乳头连线的中点、锁骨下上臂三角窝的中腹点、第六肋间两乳头正下方的祁门点进行穴位压力测试和揉捏，每个穴位可持续10秒；2.用一只手握住乳房的下部，用另一只手顺时针方向按摩和揉捏胸部的外部上部、外部下部、内部下部和内部上部。
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优点：刮痧作为中医外治法，历史悠久。疏通经络，祛除疾病，通过排沙促进新细胞再生。对于颈椎病、背痛、失眠、脱发、更年期情绪不稳定者，尤其是亚健康人群，症状缓解效果显著。对于甲状腺结节、乳腺结节、高血压、高脂血症等情况有明显改善。缺点：皮肤刮伤后不能立即接触水，至少可以洗澡4小时。会有接触痛和肤色变化。
如果乳腺阻塞，可以通过使用比如说像木瓜或者是海带，竹笋，红薯，葛根，大豆，酸奶，白菜等等。木瓜，由于木瓜中含有大量的VC，葡萄糖，果糖，果酸，适当的吃一些可以消肿化瘀。海带。海带中含有大量的碘元素，有利于促进体内激素水平的分泌，从而缓解乳腺淤积。竹笋，竹笋中含有膳食纤维，维生素，矿物质元素，可以提高机体免疫力。红薯，红薯中含有大量的营养元素，有利于活血祛瘀，促进排泄。
一边乳房胀奶，一边不胀，说明其中一边乳腺比较疏通，吸吮的比较多，所以泌乳比较多。乳汁排空，在喂奶前乳汁聚集在乳房中，就会出现乳房胀痛、乳房较硬，严重还会出现乳腺炎。有的人乳房容量很大，腺体比较松软，就可以容纳更多的乳汁，而不会感觉到有涨奶。还有的女性是因为本身乳腺有纤维瘤或者结节，也可能在按压时出现疼痛。平时饮食应该多喝水，少食油腻的食物。
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