乳房按摩疏通乳腺

病情描述:

请问怎样乳房按摩疏通乳腺?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

按摩乳房和疏通乳腺的方法如下:1 .穴位按摩法:可在两乳头连线的中点、锁骨下上臂三角窝的中腹点、第六肋间两乳头正下方的祁门点进行穴位压力测试和揉捏,每个穴位可持续10秒;2.用一只手握住乳房的下部,用另一只手顺时针方向按摩和揉捏胸部的外部上部、外部下部、内部下部和内部上部。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

首先,用你的右手掌放在左胸的上部,从锁骨下用力。然后将其均匀轻柔地向下推至乳房根部。沿着原来的路线推回去。20到50次后,换左手并按摩右乳房。第二,侧身推乳房。首先,将左掌根部和掌面从胸部中部向腋窝下的右胸侧推,重复20-50次,用右手按摩左胸。

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