乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。乳腺增生是比较常见的乳腺疾病，主要是由内分泌失调引起的。女性的乳房和子宫，都受到卵巢功能的周期性影响，如在月经完了后往往是新一轮的乳腺周期的开始。按摩或许可以疏通小的囊肿，减轻乳腺增生导致的疼痛感，但它并不是真正意义上治疗了乳腺增生。

乳腺增生症通常是由于体内雌激素水平发生异常改变，引起的乳腺组织修复不全与增生过度的表现。不建议按摩改善，因为按摩效果并不明显。按摩乳腺可以使乳腺皮肤表面的血管扩张，对体内雌孕激素平衡起到一定作用，有乳腺增生的患者，可以到当地医院的乳腺外科进行检查。医生会开一些口服的中成药物进行治疗。饮食的调理，不能劳累，生活规律也不能熬夜，保持心情乐观舒畅。