整个孕期胖多少斤合适

病情描述：

26岁，女性，我现在怀孕才5个多月，最近体重增长比较快，想问整个孕期胖多少斤合适？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

在怀孕期间，孕妇增胖最好不要超过12.5公斤，孕期的饮食要以清淡有营养为主，孕妇在饭后可以适当的出去散步，比较有利于促进肠道蠕动，帮助消化吸收，孕期尽量避免久坐或者久站，注意按时去医院做好产检。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇如果本身就比较瘦，孕期要多加强营养，整个孕期体重增长最好不要超过15公斤，如果孕妇本身就比较胖，在整个孕期体重增长最好不要超过10公斤，在怀孕期间尽量少吃一些高热量，高脂肪，高糖分的食物。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
整个孕期胖多少斤合适

孕妇如果本身就比较瘦，孕期要多加强营养，整个孕期体重增长最好不要超过15公斤，如果孕妇本身就比较胖，在整个孕期体重增长最好不要超过10公斤，在怀孕期间尽量少吃一些高热量，高脂肪，高糖分的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期体重增长多少正常

女性在怀孕的整个孕期，一共体重增长在30斤左右是比较合适的。孕妇过于肥胖，也可能会增加妊娠并发症的发生，因此建议怀孕期间需要适当的控制体重。平时一定要控制好自己的饮食，不要吃含糖量过高和脂肪过多的食物，食物最好粗细搭配，每餐吃八分饱即可，可以多做一些有氧活动瑜伽，散步等，孕妇平时所在的环境要空气清新。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕胖多少斤正常

怀孕期间，为了胎儿有更多的营养可以吸收，孕妇都会在不停的吃，从而使孕妇的体重在不断的上升。这个时候孕妇要注意，一般正常的情况下，孕妇体重增长12公斤左右为正常情况，多的话就要考虑调理饮食和适当运动，来控制体重，这样对胎儿和自身都有好处。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃一次避孕药会胖多少

吃一次避孕药胖多少斤没有固定值，也没有相关数据表明药丸肯定会增加重量。由于激素*的存在，可能会干扰人体正常的内分泌水平，并可能引起水分和钠潴留的副作用，从而导致体重增加。平时在性生活前后要注意个人卫生，尽量避免使用紧急避孕药，在安全期内进行外部射精等方法。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕期体重增长标准

孕妇怀孕后体重的增加需要根据自身情况来确定，如孕前体重、身高等因素。正常情况下，如果孕妇是标准体型，BMI在18.5-24kg/m2之间，体重增加可以控制在12 kg左右。如果孕妇体重较轻，BMI低于18.5 kg/m 2，则需要在孕期增加营养，防止胎儿营养不良。整个孕期体重增加可以更多，12-15斤左右。如果孕妇体重超标，BMI在24 kg/m 2以上，就要严格控制体重。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期多少天

一般孕妇的整个孕期需要持续40周的时间。月经推迟不来检查是怀孕之后就要注意做好怀孕期的检查，怀孕期大概是10个月左右。月经推迟不来检查是怀孕之后就要注意做好怀孕期的检查，怀孕期大概是10个月左右。怀孕周期从末次月经的头一天算起，全部怀孕期共为二百八十天，10个妊娠月。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕期体重增加多少正常

整个孕期体重增加的公斤数与孕前体重密切相关。如果孕前BMI指数小于18.5，孕期体重总增加幅度可以适当增大，达到12.5-18。孕前体重正常的孕妇，孕前BMI在18.5-25左右，孕期总增重在11.5-16左右。对于孕前超重或肥胖的女性，BMI大于等于25，甚至大于等于30，建议孕期适当减少体重增加。体重指数在25-29.9的超重女性，孕期推荐体重7-11.5。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕正常体重增加表

在正常生活当中如果在整个孕期，孕妇的体重增加超过20kg，或者是孕妇的体重超过80kg，那都是属于肥胖的了。所以吃的多不一定是吃的对的。一定要重视孕期肥胖。一般是建议在整个孕期中，标准的孕期体重增加应该在12-12。5kg左右是比较合适的。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕胃疼是什么原因

孕期胃痛很常见。因为孕期胃肠道功能下降，如果吃的不合适，会出现胃痛、胃酸或消化不良。如果是胃痛，有可能是吃的不合适。前期恶心呕吐使胃肠道不适，然后中期也是如此，即胃肠功能和蠕动缓慢，整个孕期都是这样。可能是激素的作用，以及自身的妊娠反应，会造成胃肠功能下降，这种情况下，如果吃的稍微不合适，就会出现胃痛，这种情况比较常见。