哺乳期能吃榴莲吗

病情描述：

同事在哺乳期，请问能吃榴莲吗？

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

榴莲可以在哺乳期食用，但食用量不宜过多。榴莲营养丰富，属于高热量水果。吃完后很容易感到饱。在哺乳期间，你应该多吃鱼汤和蔬菜汤，促进乳汁分泌，促进营养的多样化，并确保你的宝宝的营养供应。榴莲本身有一种强烈的气味，也应该考虑宝宝是否喜欢这种气味。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

榴莲可以在哺乳期食用。榴莲通常对母乳喂养的女性影响不大，但应该适度。母乳喂养期间，应多吃新鲜水果和蔬菜，多吃动物性食品和豆制品，味道新鲜均衡，烹饪方法应多炖多煮，少吃辛辣食物，如油炸和辛辣葡萄酒。苹果、梨和香蕉可以缓解便秘，并且富含铁。

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侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
哺乳期能吃榴莲吗?对宝宝有妨碍吗

哺乳期可以吃榴莲。一般来说，榴莲对哺乳期女性的影响不大，但应适度，哺乳期应食用新鲜水果和蔬菜，多吃动物性食品和豆制品，口感清爽，营养均衡。烹饪方法应多炖煮，应避免油炸、辛辣酒等刺激性较小的食物。苹果、梨、香蕉可以缓解便秘症状，富含铁质。葡萄、哈密瓜、桃子、橘子、柚子、猕猴桃等水果都可以吃。不同的食物不应该多吃，而应该少吃多吃。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
坐月子能吃榴莲吗

产妇坐月子时可以吃榴莲。榴莲含有维生素A、维生素B、维生素C、淀粉、蛋白质等营养元素，特别适合产后体质虚弱、体质寒冷的母亲食用。产后新妈妈吃榴莲，也有助于哺乳，因为榴莲含有大量碳水化合物、果糖和蔗糖，可以为妈妈补充能量。另外，坐月子期间多喝汤可以促进乳汁的合成。产后新妈妈吃榴莲可以增强免疫力，补充能量，增强血液循环。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃榴莲吗

孕妇能吃榴莲的。孕妇在孕期可以挑选自己喜欢的食物来吃的。但注意榴莲只可以适当的吃，由于榴莲的糖含量较为高，孕妈妈在孕期要降低糖的摄取量，防止血糖值升高。平常多喝热水，注意休息，怀孕期间前三个月留意填补叶酸片。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃榴莲吗？

孕妇能适当吃榴莲，但是绝对不能多吃。榴莲是水果之王，闻起来臭，吃起来香，榴莲含有多种微量元素以及优质蛋白和氨基酸，能够有助于胎儿大脑发育。有早孕反应的孕妇，可以通过榴莲馥郁的气味，达到开胃、促进食欲的功效。但是榴莲含糖高，而且偏热性，榴莲所含的热量及糖分较高，如果血糖升高，影响宝宝发育。吃多容易上火，而出现咽喉疼痛、烦躁失眠。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期能吃榴莲吗

女性在月经期是可以吃榴莲的。榴莲是一种营养物质非常丰富的水果。在月经期食用榴莲，可以促进经血排出、缓解经期不适。还可以有效的促进机体提高免疫力，所以对于平时身体衰弱的人群也是建议经常吃榴莲的。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒咳嗽能吃榴莲吗

患者有感冒咳嗽的症状时，不建议食用榴莲。因为榴莲虽然营养较为丰富，含有多种的维生素，以及铁、磷等元素，但榴莲属于热性食物。平常人食用过多后，也会发生上火症状，所以，感冒之后最好是不要进食榴莲，否则很容易会引起咽喉肿痛的现象。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒能吃榴莲吗

榴莲性热，感冒的人体质太弱，肠胃不能充分消化和吸收，更容易引起火气过大，结果是感冒症状加重。如果感冒了，可以吃，但是不要一次吃太多，一天不要吃超过两个榴莲。因为榴莲含有纤维素，但很容易吸收水分并在肠胃里膨胀。过量食用榴莲很容易导致肠梗阻和便秘。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕能吃榴莲吗

孕妇在怀孕期间可以适当吃榴莲。榴莲富含维生素、蛋白质、糖、脂肪、矿物质等物质，营养丰富。孕妇可以补充身体所需的营养元素，有利于胎儿的正常发育。然而，榴莲是一种热食，不应该多吃，否则很容易生气，造成身体不适。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃榴莲吗初期

孕妇，尤其是妊娠早期的孕妇，建议合理的营养搭配，粗粮和面粉、大米，多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于补充维生素、微量元素和矿物质。榴莲作为一种独特的水果，在一些女性中很受欢迎。榴莲含有大量的维生素、微量元素和矿物质，对孕妇非常有营养。有些女人不喜欢榴莲的特殊气味。过量食用会引起消化道的一些症状，不建议孕妇过多食用榴莲。在吃榴莲的过程中，要注意自己的胃肠道是否适应这种水果。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
恶露未干净能吃榴莲吗

产后恶露持续的时间是4至6周，产后恶露没有干净，也是可以吃榴莲的，榴莲属于热性水果。并不会影响到身体的健康，并且榴莲中含有的丰富的营养物质可以补充身体恢复的需要。