孕妇能吃花蛤吗

病情描述:

媳妇怀孕的时候,能吃花蛤吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以适量吃蛤蜊。文蛤属海产品,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和微量元素。铜含量丰富,对妊娠后胎儿神经系统发育有良好影响。而且,脂肪中不饱和脂肪酸含量丰富,对胎儿大脑发育有很好的影响。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇可以谨慎适度地吃蛤蜊,但前提是蛤蜊不过敏,不建议吃得太多。孕妇若适当食用蛤蜊,可补充蛋白质,且脂肪含量较低,不易使孕妇发胖。不过,如果孕妇不吃胃肠,也不建议多吃,因为消化困难。

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