孕妇吃亚麻酸的危害

病情描述：

我怀孕之后，饮食一直十分注意，有人说吃亚麻酸好，那吃孕妇吃亚麻酸有什么危害吗？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇吃亚麻酸一般不会有什么危害。适量食用可以提高孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。但是因为如果食用过多可能会产生一些副作用：引起胎儿的发育迟缓，体重比较低，智力比较低下，产生胎儿畸形。怀孕早期甚至有导致流产的可能。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇吃亚麻酸对于胎儿一般是不会有什么副作用。亚麻酸有益于大脑健康和智力提高，对于孕妇与幼儿具有健脑作用，可以适量的吃一些。不要毫无节制的吃，任何东西吃多了都是不好的。所以孕妇不要擅自使用亚麻酸，服用量需要按照医嘱。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
亚麻酸怀孕几月吃最好

怀孕后，通常可以在三个月后补充亚麻酸。如果可能，可以在整个怀孕甚至哺乳期服用，这对孕妇和胎儿的发育有很好的作用。亚麻酸是人体必不可少的基本营养，对视力和抵抗力有很好的作用。在怀孕期间服用它可以帮助胎儿大脑的发育。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
亚麻酸对孕妇的功效与作用

亚麻酸又称α-亚麻酸，对人体和胎儿的生长发育有重要的促进作用，特别是促进胎儿脑的发育，孕妇应在妊娠期适当补充亚麻酸，可以增强新生儿的视力，促进胎儿机体和身体的发育；有助于控制孕产妇的体重，促进产后皮肤和体型的恢复；有助于促进泌乳，增强孕产妇的抵抗力；此外，亚马酸的摄入不足，还有可能影响胎儿视神经的生长发育，因此及时的补充亚马酸是很有必要的。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇有必要吃润康吗

不必吃，当然如果你能吃的话会更好。润康是一种专门为孕妇营养需求开发的保健品。它的主要成分是亚麻酸、叶酸、各种维生素、铁、锌、碘等成分，可以补充饮食中未充分吸收的营养。叶酸可以预防胎儿神经管畸形。维生素E有保护胎儿的作用。体质差的孕妇可以正常食用。早孕反应尤其严重。经常呕吐和食欲不振的孕妇不能从食物中吸收太多的营养。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
什么人不适合吃核桃油

核桃补阳，有点滋腻，一般脾胃虚弱的人不可以吃核桃油 。核桃油是用核桃仁压榨而成的植物油，其性平，味甘。核桃油也存在危害，比如食用过量的核桃油会引起腹胀、腹泻。核桃油含有丰富的维生素A和亚麻酸，有益于视网膜的发育，防止夜盲症和视力减退。因为有机核桃油当中含有丰富的维生素E，而维生素E能够很好地清除自由基，对于抗衰老、抗氧化的作用会非常明显。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇奶粉十大排名

女性在怀孕期间可以饮用奶粉，为孕妇提供丰富全面的营养。大多数奶粉含有蛋白质、叶酸、亚麻酸、亚油酸、唾液酸、二十二碳六烯酸、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等营养成分。有助于促进胎儿大脑发育，缓解孕期不适症状，提高孕妇免疫力。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇奶粉什么时候喝最好？

孕妇奶粉营养丰富，包括叶酸、钙、铁、锌、亚麻酸和维生素。如果女性在孕期饮用孕妇的奶粉，对身体非常有益，可以改善营养，增强免疫力。孕妇喝奶粉可以为胎儿提供大量的钙。孕妇抽筋最好睡前喝一杯奶粉，尤其是晚上。胎儿3个月左右，身体开始快速生长。这时候准妈妈需要补充大量的营养，孕妇早、晚都可以喝奶粉。怀孕期间注意不要吃药物或接触放射线，以免造成胎儿畸形。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇奶粉几个月喝最好

孕妇奶粉是一种适合孕妇的低乳糖配方。孕妇奶粉可以为孕妇提供叶酸、唾液酸、亚麻酸、亚油酸、铁、锌、钙、维生素B12等必需营养素。妊娠早期是胎儿神经系统发育的关键时期。叶酸和其他营养素是神经系统发育的必要营养素。补充这些物质可以防止胎儿畸形的发生。在胎儿中期，还需要发育其他胎儿系统，需要补充各种营养以避免孕妇贫血和其他疾病。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
润康对胎儿有什么好处

女性在怀孕期间可以使用康润。康润是一种健康产品，而不是一种药物，是孕妇的保健物质，并且不是怀孕期间的必需品。康润富含各种营养元素。主要原料有叶酸，还原铁粉，亚麻酸，各种维生素，卵磷脂，牛磺酸，碘酸钾等。不要和同样的营养补充剂一起使用。这食物营养丰富。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
长白头发了吃什么才能把头发变黑

吃什么会使头发变黑，这可以用口服药物和食物来解释。在口腔医学方面，临床治疗多选用中药。中医认为肾为主毛，毛白，应认为与肾虚有关。可口服中草药或中成药治疗。临床常用的药物有乌发丸、首乌片等。其主要药物成分起到补肾健脑、养血乌发的作用。食物方面，建议多吃核桃等坚果。核桃富含亚麻酸和亚麻酸，能使头发更黑更亮，还富含B族维生素和维生素E，也有利于黑色素的形成。用药时请遵医嘱。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
亚麻籽粉的功效与作用

亚麻籽粉是将亚麻籽磨成粉末制成的一种保健食品，平时可以用来制作饼干、面包、蛋糕等食品。亚麻籽粉本身就是中成药的一种。从中医角度看，平甘，具有一定的祛风清热、润燥通便的功效。对皮肤干燥瘙痒或皮肤感染有一定的辅助治疗作用，适量食用亚麻籽粉可有效改善便秘，降低血压。亚麻籽是植物亚麻的种子，属于保健食品。经常吃一些对身体有很好的效果，可以用来治疗局部炎症。