在不少面包上我都看到了亚麻籽粉，我想知道亚麻籽粉的功效与作用是什么？
西电集团医院
亚麻籽的作用是养血祛风、润燥通便。在临床实践中，亚麻籽可用于治疗一些疾病，如改善女性经前期综合征，减肥降脂，特别是降低胆固醇和甘油三酯，缓解过敏反应，治疗哮喘，改善风湿和类风湿性关节炎的症状。亚麻籽还可以治疗冠心病，减轻心脏的负荷，治疗水肿，可以有效帮助肾脏排出体内的盐分和水分，对便秘也有很大的好处。同时还能使人精力充沛，纠正亚健康状态，亚麻籽在这些方面都有作用。
西安交通大学第二附属医院
亚麻籽粉是将亚麻籽磨成粉末制成的一种保健食品，平时可以用来制作饼干、面包、蛋糕等食品。亚麻籽粉本身就是中成药的一种。从中医角度看，平甘，具有一定的祛风清热、润燥通便的功效。对皮肤干燥瘙痒或皮肤感染有一定的辅助治疗作用，适量食用亚麻籽粉可有效改善便秘，降低血压。亚麻籽是植物亚麻的种子，属于保健食品。经常吃一些对身体有很好的效果，可以用来治疗局部炎症。
