孕期嘴谗,想吃生蚝,请问孕妇能吃烤生蚝吗?
西安交通大学第二附属医院
孕妇是可以吃烤生蚝,生蚝含丰富的微量元素和糖元。对促进胎儿的生长发育有好处。同时矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。所以孕妇是可以适量的吃生蚝的。
西电集团医院
怀孕期间是可以适当的吃烤生蚝的,因为生蚝中含有多种维生素、微量元素,可以补充孕期所需要的营养,而且具有提高孕妇免疫力的作用。但需要注意的是,不要吃的太多,因为生蚝属于凉性食物,吃的过多可能导致滑胎。
孕妇是可以吃蒜蓉烤生蚝的。生蚝中含有锌和钙等微量元素,在孕期适量使用,可以促进胎儿发育,对孕妇的体力恢复也有好处。但是在吃烧烤的时候一定要食用新鲜生蚝,也一定要烤熟了再吃,不然会引起消化不良,严重的会导致宫缩和胎儿畸形。
西安交通大学第一附属医院
生蚝是一种高蛋白、低脂肪,容易消化且营养丰富的食品,而且生蚝中含的蛋白质高达45%-57%,还含有多种维生素及牛磺酸、钙、磷、铁、锌等营养成的分。这些营养对促进胎儿的生长发育,矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。所以孕妇是可以吃生蚝的。
妇女在怀孕以后不建议吃生蚝的,如果非要吃,要注意食材要新鲜,处理干净,而且要完全煮熟。半生不熟的容易发生寄生虫的感染,导致宝宝发生畸形。而且不能对海鲜过敏,如果孕妇对海鲜过敏,这种情况就不要吃了。多吃点高蛋白、有多种维生素的食物。
空军军医大学西京医院
孕妇是能够 吃生蚝的。生蚝之中含有充足的氨基酸、维他命、蛋白、磷、钙及其牛磺酸等,对身体健康是极其有益的,还可以提高身体的抵抗能力,推动胎宝宝的大脑发育,而且还能够推动胆固醇溶解,降血脂减肥瘦身,益智益脑,推动身体的基础代谢,可是应当留意,防止一次性服用过多。怀孕期间应当留意摄取充裕的营养成分,而且还应当留意身体所出现的变化,怀孕之后身体会出现许多反映,如闭经、恶心想吐、反胃、食欲不佳、尿频尿急等病症。
怀孕可以少许的吃生蚝,但是前提是一定要吃煮熟了的生蚝。煮熟、煮透,不能吃半生不熟的,而且不能是对海鲜过敏。如果孕妈身体状况很好,不存在吃海鲜过敏,小量的吃生蚝是可以的,但是一定要煮熟、煮透。因为生的生蚝容易发生寄生虫的感染,导致宝宝发生畸形。
妇产科