吃什么对心脏好

病情描述:

心脏长期不好,吃什么对心脏好呢?

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

对于心脏病的患者,建议平时注意低盐低脂饮食,少吃富含钠盐及胆固醇高的食物,可以多吃豆类、豆制品等食物。也要多吃新鲜的蔬菜和水果,例如芹菜、白菜、菠菜、西红柿、苹果、香蕉、西瓜、草莓、山楂等。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

目前的一些研究表明,某些食物对心脏有一定的保护作用,对心脏有益的食物全燕麦、糙米、扁豆、洋葱、菌菇、茄子等,还可以吃一些海带,紫菜,香菇,木耳,马铃薯,甘薯,山药等食物。

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