我经常手脚冰凉，还特别怕冷，我朋友说我是肾阳虚，请问手脚冰凉是肾阳虚吗？
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手脚冰凉的病症可能是肾虚导致的，可能是因为肾阳虚导致病人出现畏冷、夜尿多、腰酸腿软等肾虚的症状，需依据病人的具体情况使用通阳补肾的中药调养，并且能够融合中医艾灸，医治、缓解手脚冰冷的病症，患者在日常生活中要适度的锻炼身体，提升人体气血，避免喝冷冻饮品。
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手脚冰凉，可能是肾阳虚的病症，精血不足，脾肾虚的人可以产生手脚冰凉的状况，肝气郁结，血气闭郁，气血亏虚等也会出现手冷的具体表现。这类情况提议请中医医生看一下，根据具体表现来选择中药材，如当归四逆汤，肾气丸，右归丸等调理。可以根据病状运用通阳补肾的中药调理，而且可以结合中医灸疗治疗减轻手脚冰凉的病症，要适当的锻炼，提高身体血气，不要喝冷饮等。
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中医说，阳气有温补作用。如果阳气不足，就会出现手脚冰凉的症状，所以这种情况被认为是肾阳虚。另外，手脚冰凉，也可能是肝气郁结，体内阳气郁结，外不可及，四肢温热所致。这种情况在中医称为四逆证。前者治疗上始终以补肾阳为主，可选择金匮肾气丸或归附地黄丸。后者以疏肝理气为主，可用四逆散治疗。要是自身的情况很严重一定要记得及时就医。用药时请遵医嘱。
应该属于肾阳虚。肾阳是元阳之一。如果肾阳虚不能温暖四肢，手脚就会冰凉；如果阳虚不坚，很容易出汗。阴阳互根。如果阳虚持续时间长，也会导致肾阴虚。如果阴虚不优于津液润唇，则可能出现口干。目前，肾阳虚应该是主要原因。如果不赶紧治疗，时间会很长，可能是阴阳两虚。届时治疗时间可能会更长。
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从中医的理论来看，手脚冰凉多是属于阳虚，尤其是肾阳虚，使机体阳气不足，平时工作压力大，操心过度，经常心神不宁。这样会出现手脚冰凉，气血不足或者活动很少，总是静静的呆着，也可以出现手脚凉的症状。要改善这种症状，可以多活动、多运动，也可以用泡脚、泡手的方法，多吃一些温补气血的食物，如牛羊肉，葱。还可以喝一些人参茶、桂圆茶等，也可以有效的缓解手脚冰凉的问题。
四肢发冷和阳痿是肾阳虚的典型表现。肾阳虚的常见症状包括四肢发冷，夜间尿频，性欲降低，阳痿等症状。同时，乌五更泄泻的迹象，排尿频率长，舌苔苍白，脉搏微弱。肾阳虚的患者可以服用金匮肾气丸，以温暖和滋养肾阳。
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肾阴虚是由肾阴虚引起的，通常表现为烦躁不安、易着火、畏寒肢冷、手脚冰凉、面色潮红、盗汗等症状。刘氏狄威黄丸、左归丸均可服用治疗。通常多吃动物肝脏、贝类、谷类和乳制品。肾阳虚是肾阳虚引起的虚寒症状，表现为畏寒肢冷、神疲乏力、面色不红、因天气寒冷而腰酸背痛。
中医认为腰是肾之府，所以如果肾虚后腰部会失养，可能会出现腰部酸痛的症状。中医一般将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足三种情况。如果肾阴虚伴有手脚发热、盗汗、面部红热、便秘、小便短赤。因此，这种情况的治疗主要是滋补肝肾、滋阴降火，可采用左归丸、六味地黄丸或白质地黄丸进行调理。如果腰部发酸、发冷、疼痛，伴有尿清、夜多、手脚冰凉，则认为是肾阳虚。金匮肾气丸、桂附地黄丸或贵由丸可用于调理。如果腰酸腰痛伴有痿软、牙齿松动、须发早白等早衰，考虑肾精不足，可采用五子衍宗丸补精填髓。具体用药在医生指导下使用。
肾虚是很常见的疾病，指的是肾脏精气阴阳不足，它的主要表现为记忆力下降记忆力减退，注意力不集中、头晕、健忘、失眠、食欲不振、尿频、尿等待等。手脚出汗是肾阴虚的表现，一般晚上睡觉时也会出汗。建议患者去医院的中医科进行查体、把脉，了解具体的情况，并积极的治疗。患者在日常生活中，应注意休息，多锻炼。平时多吃点蔬菜、水果，如黑芝麻，黑豆，黑米等等，不要吃辛辣刺激的、过于油腻的食物。
肾虚耳鸣的特点，通常耳鸣是蝉鸣的一种，持续时间比较长。这类人的身体特征是肾虚。如果是肾阳虚，患者还会伴有乏力、手脚冰凉、性欲减退。如果患者为肾阴虚，则可能伴有头晕目眩、腰膝酸软、腰腿痛、乏力、睡眠不足、入睡困难、盗汗等症状。所以耳鸣时间长的患者，如果能去医院中医科治疗，通过医生的观察，了解身体的变化。根据肾虚是肾阳虚还是肾阴虚，用药不同，通过调理可能缓解耳鸣。
手脚冰冷通常与肾阳虚有关，肾阳虚是由原始体阳虚，高龄肾虚，长期病肾损害和过度的心房过劳引起的。从临床上可以看出，腰膝酸软，四肢发冷，下肢严重，头晕目眩，精神较弱，会肿胀。治疗方法是温补肾阳，服用金匮肾气丸
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