手脚冰凉是肾阴虚还是阳虚

病情描述：

最近有点手脚冰凉，朋友说我肾虚，想知道是肾阴虚还是阳虚？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肾阴虚、肾阳虚是肾虚的常见表现。肾虚中医的特点是精亏则虚。肾阴虚和肾阳虚的主要区别是阴虚是内热，阳虚是寒。是指肾阴亏虚时，阴液亏虚表现为虚热，主要包括腰酸、燥、渴、盗汗、五心烦热。肾阳虚，阳虚寒，主要表现为虚寒的症状，表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、阳虚、水运虚弱水肿。要区分肾阳虚和肾阴虚，就要搞清楚寒热出汗的问题。肾阴虚是潮热盗汗，肾阳虚可以是自汗。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

中医说，阳气有温补作用。如果阳气不足，就会出现手脚冰凉的症状，所以这种情况被认为是肾阳虚。另外，手脚冰凉，也可能是肝气郁结，体内阳气郁结，外不可及，四肢温热所致。这种情况在中医称为四逆证。前者治疗上始终以补肾阳为主，可选择金匮肾气丸或归附地黄丸。后者以疏肝理气为主，可用四逆散治疗。要是自身的情况很严重一定要记得及时就医。用药时请遵医嘱。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
手脚出汗是肾阴虚还是肾阳虚

应该属于肾阳虚。肾阳是元阳之一。如果肾阳虚不能温暖四肢，手脚就会冰凉；如果阳虚不坚，很容易出汗。阴阳互根。如果阳虚持续时间长，也会导致肾阴虚。如果阴虚不优于津液润唇，则可能出现口干。目前，肾阳虚应该是主要原因。如果不赶紧治疗，时间会很长，可能是阴阳两虚。届时治疗时间可能会更长。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
手脚发热是肾阴虚还是肾阳虚

肾虚是很常见的疾病，指的是肾脏精气阴阳不足，它的主要表现为记忆力下降记忆力减退，注意力不集中、头晕、健忘、失眠、食欲不振、尿频、尿等待等。手脚出汗是肾阴虚的表现，一般晚上睡觉时也会出汗。建议患者去医院的中医科进行查体、把脉，了解具体的情况，并积极的治疗。患者在日常生活中，应注意休息，多锻炼。平时多吃点蔬菜、水果，如黑芝麻，黑豆，黑米等等，不要吃辛辣刺激的、过于油腻的食物。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
手脚冰凉是肾阳虚吗

手脚冰凉，可能是肾阳虚的病症，精血不足，脾肾虚的人可以产生手脚冰凉的状况，肝气郁结，血气闭郁，气血亏虚等也会出现手冷的具体表现。这类情况提议请中医医生看一下，根据具体表现来选择中药材，如当归四逆汤，肾气丸，右归丸等调理。可以根据病状运用通阳补肾的中药调理，而且可以结合中医灸疗治疗减轻手脚冰凉的病症，要适当的锻炼，提高身体血气，不要喝冷饮等。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
手脚冰凉是肾阳虚吗

手脚冰凉的病症可能是肾虚导致的，可能是因为肾阳虚导致病人出现畏冷、夜尿多、腰酸腿软等肾虚的症状，需依据病人的具体情况使用通阳补肾的中药调养，并且能够融合中医艾灸，医治、缓解手脚冰冷的病症，患者在日常生活中要适度的锻炼身体，提升人体气血，避免喝冷冻饮品。

吴宝俊
吴宝俊副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾虚到什么程度会耳鸣

肾虚耳鸣的特点，通常耳鸣是蝉鸣的一种，持续时间比较长。这类人的身体特征是肾虚。如果是肾阳虚，患者还会伴有乏力、手脚冰凉、性欲减退。如果患者为肾阴虚，则可能伴有头晕目眩、腰膝酸软、腰腿痛、乏力、睡眠不足、入睡困难、盗汗等症状。所以耳鸣时间长的患者，如果能去医院中医科治疗，通过医生的观察，了解身体的变化。根据肾虚是肾阳虚还是肾阴虚，用药不同，通过调理可能缓解耳鸣。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
阴虚阳虚的区别

肾阴虚是由肾阴虚引起的，通常表现为烦躁不安、易着火、畏寒肢冷、手脚冰凉、面色潮红、盗汗等症状。刘氏狄威黄丸、左归丸均可服用治疗。通常多吃动物肝脏、贝类、谷类和乳制品。肾阳虚是肾阳虚引起的虚寒症状，表现为畏寒肢冷、神疲乏力、面色不红、因天气寒冷而腰酸背痛。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
手淫过渡属于阴虚还是阳虚

手淫危害极大，容易造成肾虚。是阴虚还是阳虚，需要看具体症状。肾虚会引起腰膝酸软。肾阳虚伴畏寒、免疫力低下、手脚冰凉；肾阴虚伴有口干咽燥、手脚发热、便秘、睡眠时出汗等症状；手淫必须禁止，严重者影响身体发育甚至正常生育；如果要确定是哪种肾虚，就需要中医科给肾阴虚吃滋阴清热的药，给肾阴虚吃温肾阳的药。但是切勿私自用药，应在医生的指导下用药。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肝肾阴虚脱发怎么办

无论肾阴虚还是肾阳虚都可能发生脱发。中医认为，头发与肾气有着密切的关系。肾气包括肾阴和肾阳。所以在脱发的情况下，考虑到可能肾气不足，根据症状或两者，在认识是肾阴还是肾阳方面要有所进展。有口干舌燥、口渴、盗汗、手脚发热、心烦意乱、潮热、恍恍惚惚等，认为是肾阴虚。如果出现记忆力减退、阳痿、水肿、畏寒、疲劳、倦怠等临床症状，则认为是肾阳虚。如果女性怕冷，月经减少，性欲下降，就认为是肾阳虚。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾虚腰疼吃什么药最有效

中医认为腰是肾之府，所以如果肾虚后腰部会失养，可能会出现腰部酸痛的症状。中医一般将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足三种情况。如果肾阴虚伴有手脚发热、盗汗、面部红热、便秘、小便短赤。因此，这种情况的治疗主要是滋补肝肾、滋阴降火，可采用左归丸、六味地黄丸或白质地黄丸进行调理。如果腰部发酸、发冷、疼痛，伴有尿清、夜多、手脚冰凉，则认为是肾阳虚。金匮肾气丸、桂附地黄丸或贵由丸可用于调理。如果腰酸腰痛伴有痿软、牙齿松动、须发早白等早衰，考虑肾精不足，可采用五子衍宗丸补精填髓。具体用药在医生指导下使用。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
女人手脚冰凉怎么回事

从中医的理论来看，手脚冰凉多是属于阳虚，尤其是肾阳虚，使机体阳气不足，平时工作压力大，操心过度，经常心神不宁。这样会出现手脚冰凉，气血不足或者活动很少，总是静静的呆着，也可以出现手脚凉的症状。要改善这种症状，可以多活动、多运动，也可以用泡脚、泡手的方法，多吃一些温补气血的食物，如牛羊肉，葱。还可以喝一些人参茶、桂圆茶等，也可以有效的缓解手脚冰凉的问题。