家里买了点青橄榄,请问青橄榄的功效与作用是什么?
中国中医科学院西苑医院
中医认为,青橄榄性温,味酸、甘、涩,具有清肺利咽、生津止渴、解毒、除黑鱼的功效。具有利咽化痰、清热解毒的功效,可用于治疗因燥热伤肺引起的声音嘶哑、口干咽痛、干咳少痰,还可用于治疗慢性喉炎、慢性萎缩性咽炎和慢性肥厚性咽炎。
西安交通大学第二附属医院
第一,银耳香甜温润,具有生津润肺、益气活血的功效。适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠热、便秘。第二,橄榄有清肺、利咽、生津、解毒的功效。如果你喉咙痛,吃一些青橄榄来清嗓子。三、梨具有生津润燥、清热化痰的功效,适用于发热、烦渴、口渴、热咳、痰热、烦躁、口渴、失音、红眼、肿痛等症状。第四,荸荠性寒凉,具有补气、宁中、清热解渴、开胃消食的功效。常用于发热、口渴、恶心、呕吐、肺燥、咳嗽、大便干燥。
橄榄果又名青果,性平味涩,富含钙、维生素C和人体必需的多种氨基酸,能起到清热除烦、生津止渴、开胃降气、解毒解酒、化痰的作用;可促进宝宝大脑的生长发育,对孕妇、哺乳期妇女有很好的滋补作用,使宝宝更聪明;首先,它可以为人体补充足够的钙,降低结肠癌和直肠癌的风险,而且橄榄果实中还含有维生素E和植物甾醇,能促进人体新陈代谢,维持血管健康,具有降低血糖和胆固醇的作用。
西安交通大学第一附属医院
青核桃不仅能补脑,还能提升免疫力。青核桃不仅补脑的效果非常好,而且还能给人体提供非常多的营养,有一定的食疗效果。经常吃青核桃,还可以预防心脑血管方面的疾病,提高自身的免疫力,还有很好的抗衰老效果。青核桃中含有的油酸对保护心血管和中风都是有好处的。需要注意的是不能多吃,吃的太多容易发生消化不良,会出现了肚子胀痛的现象。
青柠檬具有增强免疫力、预防肾结石和心血管疾病的作用。其营养价值富含维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷、钾、钠、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、柚皮苷、橙皮苷等营养成分,能保护细胞组织,增强抵抗力,防治坏血病。
没药是一味中药,来源于橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂。苦而平,有散瘀、止痛的作用。常用于跌打损伤,痈肿,胸腹瘀痛等。可以用于治疗痈疽、皮肤的感染导致疼痛,闭经、痛经,还有生产之后出现的瘀血性腹痛,都可以通过没药治疗。可以用于治疗真菌性皮肤病,脚气等。由于没药辛香走串,所以孕妇忌服,容易造成流产。脾胃虚弱者慎用,建议在医生的指导下合理使用。
香薷草一般可以起到发汗解表的作用,而且还可以起到祛暑化湿及其利尿消炎的作用,可以用于医治着凉感冒,而且也可以改善恶心呕吐及其腹泻等多种疾病,用于医治身体水肿及其小便不利,也可与白术一起使用。食用时一定要经过中医辨证才可以服用。香薷草拥有 青蓝色的叶子和暗紫色的花瓣,尤其是进到盛花期的情况下,一串串香花争相开放,风景特别美丽诱人,也可以作为观赏。
木瓜片有健脾润肺、益气和胃的功效。木瓜片中的齐墩果酸具有保肝、降酶、抗炎、抑菌、降血脂的作用。木瓜富含胡萝卜素,能有效抵抗全身细胞的氧化,破坏加速人体衰老的自由基。经常吃木瓜,有美肤、延缓衰老的功效,木瓜片还有防止人体内致癌物质亚硝胺合成的功效。过量食用木瓜会使皮肤发黄,木瓜中含有雌激素,容易干扰孕妇体内的激素水平。青木瓜对胎儿危害特别大,甚至导致流产,孕妇要特别注意。
中医科