健脾祛湿的中成药

病情描述：

最近总是大便粘稠，还总是吃不下去饭，医生说是脾湿，请问健脾祛湿的中成药有哪些？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

脾虚，气血生化被动，导致气血两虚；脾虚，水和液体的运输和转化的不平衡，水和液体在体内的积累成为湿邪。因此，健脾益气化湿。这种中成药主要由益气健脾祛湿组成。代表性方剂有人参健脾丸、健脾丸、沈凌白术颗粒、补中益气丸、健脾祛湿颗粒、归脾丸等

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

健脾祛湿中成药包括:清热祛湿、益气生津的清热祛湿颗粒，以及参苓白术散，其不仅具有良好的健脾和胃作用，还具有良好的消除体内水分的作用。附子理中丸，服用附子理中丸可以健脾化湿。健脾丸也有祛湿的功效。其中的党参和白术有助于脾胃运化的作用，山楂和麦芽有助于消化的作用。平时要放松心情，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻、生冷的食物。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝红豆薏米水排湿的表现有哪些

红豆和薏米是两种很好的健脾祛湿中药，薏米大家都很熟悉，有利于消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓的功效。红豆也是很好的保健中药，健脾祛湿，利尿。红豆含有蛋白质、脂肪、糖等营养成分，能促进心血管激活，利尿。喝红豆薏米水可以祛湿，说明可以防止脱发，使头发光滑柔软，使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点。对面部痤疮、皮肤粗糙有明显疗效，水肿能利尿消肿。此外，喝红豆薏米水可以祛湿健脾、减肥、美容、排毒。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
健脾祛湿最强的中成药

健脾祛湿中成药包括:清热祛湿、益气生津的清热祛湿颗粒，以及沈凌白术散，其不仅具有良好的健脾和胃作用，还具有良好的消除体内水分的作用。附子理中丸，服用附子理中丸可以健脾化湿。健脾丸也能有效除湿。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
祛湿喝什么茶

喝茶是许多人保持健康的一种方式，许多老人把手放在茶杯上。如果身体湿了，可以喝保健茶去除。五华除湿茶是以金银花、菊花、槐花、木棉、鸡蛋花为原料，各10g，可水煮。长期饮用会有健脾祛湿的功效。薏米茶，炒薏米10g，鲜荷叶5g，山楂5g，放在一起烧开水代替茶，具有健脾利湿，涩肠止泻的作用。陈皮荷叶茶、陈皮茯苓茶、枸杞薏仁茶，长期饮用都有健脾祛湿的功效。建议根据体质选择自己喜欢的茶。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童健脾粥

如果儿童脾胃不好，可以采用健脾粥的方法进行改善，因为健脾粥效果更好，安全性高，适合长期服用。本发明主要包括以下条件:第一，山药粥可以食用，具有健脾养阴的功效，非常适合脾虚引起的厌食、腹痛、腹泻等症状，并且含有更多的维生素和矿物质，有助于补充相应的物质。其次，茯苓粥可以应用于儿童。茯苓具有良好的健脾祛湿功效，适用于脾虚湿邪。茯苓可制成茯苓饼，适合长期使用。白扁豆也可以用来煮儿童粥。白扁豆还有健脾祛湿的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
脾虚型眼袋

脾虚会影响到脾胃消化吸收功能，水与食物运化紊乱，造成水湿停滞身体内。脾主肌肉，脾虚则肌肉功能减退，出现肌肉松弛，水湿停滞肌肉组织，日久则形成眼袋。因此，脾虚型眼袋的治疗，最关键的是要健脾和胃祛湿。可选用茯苓、白术、山药、薏苡仁、苍术等健脾祛湿的中药，中成药可选择参苓白术颗粒、苓桂术甘汤、归脾丸等。日常生活可吃一些黑豆、赤小豆等，注意休息，加强运动锻炼。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
去湿气的水果

红豆薏米粥有益水退肿、健脾祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等功效，常常食用针对风湿病身痛、寒湿、足藓、湿痹浮肿、肺萎肺痈、咳吐浓血、喉痹、肠痈淋症都是有很好的医治功效，还能改进湿气太重造成的头昏脑胀、四肢怠倦、困乏、消化不好、大便溏稀等病症。西瓜、绿豆粥、东瓜、淮山药等都是有去湿气的功效。在临床医学上具备健脾祛湿的食材就是红豆薏米粥，实际效果最好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
去湿气的食物有哪些？

体内湿气不易察觉，可导致嗜睡、全身无力、手脚麻木等。体内湿气长期存在会变成风湿，对身体有害，给生活带来困扰。可以用玉米须和叶子煮着喝，有调节食欲、降浊利尿的作用，或者吃山药补脾可以间接排泄水分。薏米也可食用，具有利尿消肿、健脾祛湿、舒筋活络、清热排脓等功能。白扁豆，被称为“长寿豆”，也是健脾祛湿的好食物。在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
十大祛寒湿中成药

若患者的主要表现为肠鸣、腹泻、大便稀溏、没精打采、舌淡苔白、脉濡，就需要健脾胃去湿，通常可以用中药方剂香砂六君子丸；假如患者纳呆困乏、大便稀溏、肠鸣、口水多，舌红苔白稍厚，此刻需要健脾胃、去湿，可以用参苓白术散；如果是湿寒伤肝，以寒为主，主要会表现为胃腕部冷痛，一般受热缓解、受凉加剧，往往有拉肚子、五更泻，舌淡苔白、脉沉细等表现，可采取温中散寒、健脾祛湿的方式治疗，可使用附子理中丸、良附丸等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性脾虚湿气重吃什么

当女性产生脾虚湿气重，是因为肝脏丧失消化吸收而产生体内湿气阻于身体的症状表现。当脾虚湿气重时，要用中药材开展健脾祛湿，能够采用参苓白术丸开展交互医治。次之，在饮食搭配中能够吃一些健脾祛湿的食材，例如薏米仁、荷兰豆、淮山药、莲子肉等，根据一些饮食疗法能够具有非常好的比补脾去湿气的功效；除此之外还能够应用艾炙，根据艾灸中脘穴、脾俞穴等穴道，能够具有非常好的补脾除湿气的功效。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
参苓白术散可以去湿气吗

参苓白术散是临床常用的健脾祛湿方剂，由党参、茯苓、白术、扁豆、陈皮、莲子、山药等药物组成。它的主要功能是健脾和胃，去除水分，因为水分主要是由于脾胃功能差，不能去除水分，导致痰液潮湿等病理产物，所以参苓白术散可以健脾和胃，调动脾胃的功能，从而去除水分。因此，参苓白术散可以祛湿，是祛湿的良方。用药请在医生的指导下使用和结合自身的实际情况使用。