我今年38岁，女，我感觉自己最近总是头晕乎乎的，感觉是气血不好，请问气血两虚的症状是什么？
中国中医科学院西苑医院
气血两虚，常因久病元气受损，或年老体弱、饮食失调所致，导致元气不足，脏腑功能失调，营卫虚弱。或脾胃虚弱，气血生化被动；七情内伤，暗耗阴血；失血过多导致气血不足。症状包括倦怠乏力、喘息、头晕自汗、面色萎黄或苍白、唇甲苍白、心悸、失眠、健忘、手脚麻木、月经延迟少、舌淡、脉细弱等。
西安交通大学第一附属医院
气血两虚，会出血面色黯黄、头晕乏力、四肢无力、畏寒等症状。建议可以使用阿胶，配合大枣、黑芝麻、核桃仁儿冰糖一起蒸来服用调理身体。此外，也可以煮乌鸡汤进行调理。此外，平时还要注意勤加锻炼。
患上了气阴两虚时，病人会出现脸色苍白、食欲不佳、眼干眼涩、腹胀等症状表现出来；病况严重时，还会发生恶心想吐的病症。气血两虚的现象，是由于机体内有热气，但是无法通过出汗将热气排出，导致机体发生气血受到损伤。
治疗气血两虚的中成药有很多，如任申归脾丸、任申杨蓉丸、绿胶补血颗粒、十全大补丸、益气养血口服液、复方阿胶膏等。以上中成药均可治疗气血两虚。气血两虚患者体质虚弱，免疫力差，表现为腹胀腹泻、多梦、四肢无力、嘴唇苍白、头晕、失眠、声音低沉、精神萎靡等。中成药治疗会比较慢，必要时可以口服一些补气养血的汤剂进行治疗。但是切勿私自用药。
西电集团医院
一个人一旦出现，就会出现气血两虚，没有力气，那么情绪就会很容易出现，焦虑就会很容易出现，那么人的抵抗力就会很容易下降。女人会有干燥的皮肤和黄色的皮肤。月经少或闭经，卵巢功能也可能下降。在这种情况下，我们必须注意多吃红枣、阿胶、山药和黑米。枸杞补气补血
西安交通大学第二附属医院
男性气血不足的症状主要影响消化道、性欲等。常见的是新陈代谢变慢，皮肤温度降低，他们不想吃东西。甚至吃了之后也很难消化，很容易出现便秘或者消化不良。男性气血不足还表现为睡眠不好、入睡困难、易醒，部分患者还表现为失眠多梦。在性方面，男性更为明显，气血两虚的男性性能力下降非常快，如阳痿、早泄等性功能障碍，甚至部分患者会出现阴茎硬度明显下降、体力衰竭、出汗等情况。临床上可由相关中医分型，对症治疗。
气血两虚临床上可表现为面色无华、四肢无力、指甲苍白、头晕目眩、心悸气短、言语懒散、易感冒、记忆力减退、舌淡脉弱等。女性可能出现月经延迟、月经减少、面色苍白，男性可能出现阳痿早泄。治疗以补益气血为原则，可作为八珍汤、归脾丸，并可结合艾灸、按摩等中医治疗。建议在专业中医指导下，根据具体情况选择治疗方案。另外，在生活中，可以多吃一些，比如大枣、山药、芝麻等。
气血两虚的患者首先要生活规律，养成早睡早起的好习惯，每天保证6~8小时的睡眠，性生活规律。在医生的指导下，气血两虚的患者可以口服益气养血的中药，如阿胶、当归补血颗粒、黄芪净口服液、气血胶囊等，也可口服中草药汤剂治疗，效果更佳。吃药的同时要多吃补气养血改善症状的食物，如大枣、桂圆、瘦肉、牛奶、鸡蛋等，同时，我们要保证好心情。用药时请遵医嘱。
气血两虚是女性的常见病。建议女性用一些补气补血的药物代替水，可以有效缓解症状。气血两虚的女性可以选择人参，当归，枸杞水浸泡饮用，可以起到补气补血的作用。也可以用红枣，党参，泡水代替茶水饮用，可促进血红蛋白合成，起到滋补气血的作用。气血两虚的女性也可以用黄芪，红糖，枸杞，生姜等水饮用。身体不适时，建议及时就医。
气血两虚症状是指气血两虚的证候。它们中的大多数是由于长期生病或气血不足或无法血液生成或气血不足而无法改变气血所致。主要临床表现为头晕，气虚和懒惰，疲倦和自汗，脸色苍白或发黄，心，失眠，舌苔软弱，脉搏微弱等症状。
临床上治疗气血两虚的中成药主要有乌鸡白凤丸、任申杨蓉丸、阿胶养血丸、十全大补丸、八珍丸等。口服中成药治疗气血两虚时，不要听偏方，在专业医生指导下合理正确使用，避免不良后果。对于气血两虚的患者，在中成药治疗的同时，要合理加强营养。根据他们的具体情况，应该选择多吃一些益气养血的食物，如阿胶、红枣、桂圆、黑鱼和猪蹄。不要太累，熬夜，戒烟戒酒，尽量保证每天有足够的睡眠和休息时间。
中医科
