手冰凉是什么原因

病情描述:

我老婆一年四季都是手脚冰凉的,我担心她身体有问题,请问手冰凉是什么原因?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

手冷可能是由贫血或体内气血流动受阻引起的。如果人体的血液循环不能到达四肢,就会出现手脚冰凉。对于这样的病人,建议平时加强锻炼,吃一些补铁的食物,以增强体内的血液循环。平时,你应该少喝咖啡或浓茶,这不利于铁的吸收。

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