经常性便秘如何治疗

病情描述：

我总是便秘，难受的要命，这该怎么治呢？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

便秘与肠胃功能紊乱有很大的关系，便秘的最多见的原因是由于饮食不规律，，可以口服缓泻药物，比如乳果糖口服溶液进行调节治疗，也可以口服益生菌调节肠道菌群，对于便秘的治疗，效果也是比较好的。

许君望
许君望 主任医师

西安交通大学第一附属医院

平时每天要注意养成定时排便的习惯，当有便意的时候，一定要及时去解大便，不要憋着忍着，对于比较顽固的便秘，建议多进食新鲜的水果跟蔬菜，水果摄入的时间也推荐在半傍晚睡前两小时左右，这时进食可能更有助于通便。

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许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
经常性便秘如何治疗

平时每天要注意养成定时排便的习惯，当有便意的时候，一定要及时去解大便，不要憋着忍着，对于比较顽固的便秘，建议多进食新鲜的水果跟蔬菜，水果摄入的时间也推荐在半傍晚睡前两小时左右，这时进食可能更有助于通便。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
产后痔疮如何恢复正常

可以在开始时多喝水或多吃纤维性食物，以防止大便干燥。可以用药物治疗，如擦药或塞药，使用软便剂可以让产妇排便，伤口不严重时，不建议使用泻药。经常坐浴还可以促进血液循环，改变便秘现象。孕妇在痔疮生理期应该合理参与身体活动。如散步、打太极拳、腹式呼吸等运动，也可以做肛体训练。方法是做忍大便酌动作，向上提肛门括约肌，吸气，收脐，放松肛门括约肌，呼气一切复原。这样每次重复30次，早晚各锻炼一次。生活要有规律。每天定时排便，保持大便通畅，勤换内衣，勤洗肛门，保持外阴干燥。如果病情严重，如有瘘管现象，则建议开刀治疗。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何治疗便秘

目前，除了一般治疗、药物治疗、生物反馈治疗和手术治疗，便秘是治疗。一般治疗主要是让患者充分了解便秘的因素，适当增加饮食中的水分含量，增加食物中的膳食纤维。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
香丹清治便秘效果如何

香丹青是胃肠科门诊使用的中药，通常用于治疗便秘。它的主要成分是芦荟、黄芪和银杏。是刺激性泻药，主要通过通便改善便秘。它的主要成分是蒽醌，是一种刺激性泻药。常见于多种中药的泻药中。长期使用可导致结肠黑变病和药物依赖。所以香丹青可以用来治疗便秘，但是建议短期使用，不要长期使用。长期使用推荐容量型泻药，临床上常推荐乳果糖和聚乙二醇-4000。这些药物不吸收，无明显毒副作用，无药物依赖性，所以香丹青可以用于治疗便秘，但只能短期使用。用药时请遵医嘱。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
肠蠕动缓慢引起的便秘如何治疗

不规律的饮食习惯，精神紧张， 生活和工作上的困难，长期都可以导致胃肠功能紊乱，表现为患者剧烈的腹部的疼痛和恶心呕吐等不适症状。便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，促进胃肠蠕动，治疗便秘的药物很多，可以选用全胃肠道动力药，如枸橼酸莫沙必利或者盐酸伊托必利。可以在医生的指导下服用一些促进肠道蠕动的药物，比如肠道益生菌。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
痔疮术后如何护理

术后平卧2-6小时后，在辅助期间采用舒适的体位，避免局部压迫，加重疼痛。观察疼痛的部位、性质和程度，经常给疼痛难以忍受的患者以止痛药。要注意多询问医生，勇于描述自己的感受，在医生的引导下进行放松疗法，如呼吸缓慢、全身肌肉放松、注意力分散等。手术24-48小时后，中药坐浴，每天2次，每次15-20分钟，不仅可以减轻切口疼痛，还可以促进切口愈合，保持大便柔软光滑，防止便秘，减轻排便时的疼痛。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
经常性便秘

便秘与胃肠功能紊乱有很大关系。便秘最常见的原因是饮食不规律，常吃不易消化的食物，以及休息不好，压力大，情绪不好，失眠等多种因素引起的自主神经功能障碍，如果排便有困难和困难，排便次数就会减少，而大便干量可诊断为便秘。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常便秘是什么原因

慢性便秘分为器质性便秘和功能性便秘。结肠肿瘤引起的肠梗阻等器质性疾病会导致便秘。但最常见的是功能性便秘。功能性便秘也分为结肠缓慢运动和肛门直肠肌肉运动不协调，或两者兼而有之。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩便秘怎么调理？

儿童便秘的发生率不断增加，便秘的主要原因是饮食。现在的孩子吃的太仔细，粗纤维摄入少，有的孩子运动量少，肠胃蠕动差。调理的关键是从饮食和运动入手，饮食中多吃粗纤维食物，多吃水果蔬菜和粗纤维食物，补充水分，增加运动，可以增加肠道蠕动。婴儿可以经常按摩，按摩腹部增加肠道蠕动，从根本上解决便秘的原因，改善便秘的状况。药物以辅助治疗为主，对于严重便秘和经常不排便的日子可临时治疗。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
结肠黑变病如何治疗

结肠黑变病病因不明，主要是一种以结肠粘膜黑色素色素沉着为特征的非炎症性肠道疾病。主要临床症状为下腹不适或腹胀或腹痛、便秘排便困难、食欲不振、乏力、长期贫血等。如果出现症状建议早期结肠镜检查，如果结肠镜检查发现这些症状建议病理活检。没有专门的针对性治疗方案。一般建议多吃水果蔬菜，多喝水，适当运动增强抵抗力，养成良好的排便习惯，减少便秘次数。如有必要，服用一些促进胃肠蠕动或调节肠道菌群的药物。