我这几天来例假了,经期能泡脚吗?
西安交通大学第二附属医院
经期主要是因为子宫内膜剥脱并伴有子宫碎片排出的一种现象。因为在经期期间整个盆腔都是处于充血的一种状态的,要经期期间一定要注意避免着凉,平时也经常要用温水泡脚,注意水温不要太高,以免灼伤。
西安市第五医院
其实在经期期间泡脚是有好处的,如果平时的月经量特别少时可以经常泡脚,因为泡脚可以促进血液循环,同时也可以改善女性月经量少的问题。如果女性朋友在月经期间还有痛经的情况时,也是可以通过泡脚来缓解的,而且效果也是不错的。
可以泡脚,月经期间最好用温水或姜水泡脚。活血化瘀中药最好不要放在水中,以免影响月经量,导致经血量增加,月经延长。经期用姜水或温水泡脚,可缓解经期疲劳,散寒保暖,帮助腹部保暖,改善宫寒症状,预防宫寒引起的痛经。经期泡脚要注意水温。你不应该太冷或太热。太热会引起皮肤灼伤,太冷容易引起腹痛,加重腹痛容易引起宫寒。泡脚时间太长,也会影响月经量。经期需要保暖,经期身体抵抗力低。如果用冷水泡脚,会感冒,引起感冒。月经期间需要多吃蔬菜水果来保持大便通畅。
西安交通大学第一附属医院
女性在经期需要根据自己的月经情况来判断是否可以泡脚。如果女性有痛经等症状,可以泡脚,因为泡脚可以促进血液循环,缓解因寒冷和血瘀引起的痛经,也有助于缓解女性经期的疲劳,可以避免经期手脚冰凉,同时改善女性月经量少、月经量少的症状。但泡脚时,患者一定要注意水温。水温过低容易感冒,可能会加重宫寒现象。因为泡脚可以促进血液循环,促进血液循环,所以如果女性在月经期间月经较多,最好不要泡脚,这样通常会导致女性月经过多的加重。
女性在月经期间,需要根据自身的月经情况来判断是否可以泡脚,月经期用温水泡脚就好,不要添加其他东西,比如艾叶、红花都不用添加,至于生姜、花椒也不建议。泡脚可以改善下肢血液循环,促进新陈代谢、缓解疲劳、改善睡眠等,还可以舒缓经脉,解除疲劳,促进睡眠,使经血排出通畅,减少痛经的发生。一般使用45-60℃左右得热水,避免太热,以防烫伤 。
泡脚是生活起居中较为优良的一个保健方法,一年四季春夏秋冬都能够泡脚,夏天泡脚益处许多。能够改善睡眠品质,坚持每日泡脚,可以调整经脉气血。加速头顶部血液流动性,填补大脑所必须的营养物质,还能够消除疲惫、缓解压力。夏季炎热大家非常容易觉得疲惫和困乏,通过泡脚能够使身体放松,缓解压力。
首都医科大学附属北京世纪坛医院
泡脚会加速体内的血液循环,导致体温升高。如果是单纯发烧,没有其他禁忌症,那么在发烧状态下也可以泡脚。泡脚的水温需在38-43度,不宜超过45度。如果是风热感冒引起的发烧,可以选择用温水或者凉水来泡脚。
孕妇可以泡脚。泡脚能促进孕妇血液循环,缓解腰酸背痛,还能起到保暖和帮助睡眠的作用。但是,建议孕妇在家泡脚,不要去足浴店,也不要用中草药泡脚或做足底按摩,因为怀孕是一个特殊时期。
感冒时是可以泡脚的,可以促进全身的血液循环,加速感冒病毒通过尿液的排出。能够达到宣肺祛寒、辛温解表的功效。需要多喝热水,热水帮助发汗有助于缩短病程。严重的情况下还可以口服感冒灵颗粒、氨酚伪麻那敏片来进行治疗。
当脚泡时,下肢的血管膨胀。对于高血压患者,将有短期降压作用。因此,从理论上讲,当您患有高血压时,就可以了。应该注意的是,如果使用降压药,则药物的作用与因泡脚而导致的血压降低会重叠,可能导致血压波动。每个人都有个体差异,脚也一样,并且对血压的影响也不同
静脉曲张能否泡脚,取决于静脉曲张发生在哪里。如果是精索静脉曲张或者食管胃底静脉曲张,泡脚不会加重精索静脉曲张或者食管胃底静脉曲张的症状,也不会对这类患者造成并发症,所以这类患者可以用热水泡脚。如果下肢出现静脉曲张,如大隐静脉、小隐静脉曲张,这些患者无论是由于静脉瓣膜问题还是深静脉问题,都不能泡脚。因为泡脚可以促进血液循环,会加速动脉血进入下肢,而下肢血不会因为静脉曲张而快速进入心脏。这种情况下,静脉曲张的症状会加重,静脉曲张的临床表现会增多,患者会出现腿部酸痛不适,甚至会出现一些并发症。
空军军医大学唐都医院
痛风患者,尤其是痛风性关节炎急性发作时,不可以用热水泡脚。应该进行冰敷,减轻局部炎症以及起到消肿的作用。进入了慢性痛风性关节炎时期,可以用热水泡脚。
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