吃什么水果降压最快

病情描述:

我体检后医报告说我患有高血压,一般吃什么水果有助降压?

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

香蕉、香蕉皮、火龙果、火龙果花、西柚等均可降压,血压高可以在医生指导下舌下含服卡托普利,或者是硝苯地平片,相对降压速度最快。保持良好的心态,少吃油腻的食物,少吃油炸食物。

王洪涛
王洪涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

高血压患者建议长吃的水果有柚子,猕猴桃,火龙果,香蕉等。如果已确诊为高血压,患者应遵医嘱执行。不要盲目采用吃水果进行降压,一定要去医院就医,保持良好的生活方式,低盐、低脂饮食。

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