消化不好怎么调理

病情描述：

自己消化不好，怎么调理？

殷燕
殷燕 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

一般来说，如果胃不好，跟你自己的饮食有很大关系。这与吃油炸、油腻、辛辣的食物、饮酒和吸烟有很大关系，也与休息不好、压力大、疲劳、失眠等有很大关系，需要生活调理好。

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

消化不良，最重要的是饮食。不要吃太油腻、太辣、太冷的食物。可以用一些药来治疗它，如双歧杆菌。注意饮食，不要吃生冷辛辣的食物，多吃容易消化和清淡的食物。

相关推荐

殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
消化不好怎么调理

一般来说，如果胃不好，跟你自己的饮食有很大关系。这与吃油炸、油腻、辛辣的食物、饮酒和吸烟有很大关系，也与休息不好、压力大、疲劳、失眠等有很大关系，需要生活调理好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
肠胃消化不好怎么调理

肠胃消化不好不必吃滋腻的、硬的和刺激辛辣的食物，另外要戒掉酒和烟，平常尽可能吃清淡的食物，培养少吃多餐的习惯，胃动力不足者需服食推动胃肠动力的药品，还可以看中医通过中药进行调理。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
有了消化不好怎么调理？

一般胃不好的话，很多时候都与自己的饮食有很大的关系，。患者临床常出现上腹部不适、胀满、嗳气、纳差等消化不良的症状。胃病患者不能吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，不要吃太油炸油腻，辛辣刺激的食物，主要以清淡的食物为主，吃一些面片汤、稀粥烂饭容易消化，减少消化，减少胃的负担，同时注意作息，不要熬夜，三餐按时定量，夜间不加餐。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿消化不好怎么调理

如果宝宝是母乳喂养，妈妈一定要注意饮食。如果婴儿消化不良，母亲应尽量不吃油腻、辛辣和寒冷的食物。如果是夏天，母亲在哺乳前应尽量用流动的水洗手，同时对乳房进行消毒，清洗干净后再给宝宝喂奶。如果人工喂养的婴儿消化不良，可以将奶粉稍微稀释，然后口服益生菌，观察1-2天。如果大便正常，奶粉就能恢复到原来的比例。无论人工喂养、母乳喂养还是消化不良，都可以吃益生菌。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿消化不好怎么办调理

1 .通过药物调整，可以口服健脾开胃颗粒或乳酸菌颗粒等帮助胃肠消化的药物，以及调节肠道菌群的药物进行综合调整。2.吃容易消化的食物，避免油腻和刺激性的食物，儿童消化不良时口服稀饭和米粉，尽量少添加水果补充剂。3.配合中医按摩，可以调节儿童胃肠消化功能。中医按摩应在正规中医医院进行，根据儿童的实际情况，定期辨证后用药。4.在日常生活中，儿童应避免呼吸道感染或胃肠道疾病，这会导致儿童消化功能不良。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
儿童肠胃不好怎么调理

宝宝胃不好，可以通过饮食和药物调理。第一，宝宝以乳制品为主，可以选择优质乳制品。喂食时尽量不要吃太多，主要是少吃多餐。宝宝吃奶后，要用腹部按摩，背部拍打，让乳制品顺利进入肠胃消化。不要让肠胃产生这种功能障碍，会导致乳制品消化不良、肠炎、腹泻等问题。其次，可以调理婴幼儿可以服用药物，包括调理胃肠道可以服用的活菌制剂，包括枯草芽孢杆菌等，可以起到很好的作用。用药时请遵医嘱。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肠胃不好怎么调理

肠胃不好的患者，如果饮食不当，往往会出现腹泻，通常大便稀稀，属于脾胃虚弱的患者。饮食护理的基本原则是饮食要规律，三餐要定时固定，不要暴饮暴食，平时多吃粥、粥等易消化的食物，少吃酸辣、油炸、硬粘等刺激性和难消化的食物，尽量少吃生冷食物。常见的健脾养胃的食物有薏米、粳米、白扁豆、山药、大枣，平时可以和粥一起煮。适当的体育锻炼可以增加胃肠功能，增强胃肠蠕动，增加消化液的分泌，促进食物的消化和营养物质的吸收，改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，延缓消化系统的衰老。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿脾胃不好怎么调理

1.给孩子母乳喂养，因为母乳的消化相对容易，而配方奶的消化相对较差。如果孩子单纯母乳喂养，脾胃功能会明显改善。2.益生菌治疗，如果孩子的脾胃功能不好，很大一部分原因是胃肠功能障碍引起的。通过补充益生菌，如爱妈咪、小培非康等，使儿童的肠道菌群失调得到有效恢复，可以改善儿童的脾胃功能。3.中医治疗，如选用调理脾胃的中成药，如保和丸、王宝赤丸等，对小儿脾胃功能不佳有较好的疗效。用药时请遵医嘱。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃不好的人要怎么调理

引起胃不好的原因主要与饮食习惯、精神因素、生活习惯等有关。胃不好的患者，可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行改善治疗。对于没有器质性病因的人，可以通过口服调节胃肠道蠕动的药物以及胃黏膜保护剂，以清淡易消化的食物为主，平时可以熬一些小米粥喝比较养胃。避免吃难以消化、刺激性、过于寒凉的食物。部分人是由于肝郁气滞而引起的胃部不好，需要使用气滞胃痛颗粒进行改善。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
肠胃吸收不好怎么调理

肠胃吸收不好是比较复杂的调理过程，目前没有什么特效的治疗方法，应该尽可能的防止过度劳累，经常的失眠，养成定时排便的习惯，每天早晨空腹喝温开水。避免进食辛辣刺激、油腻、难以消化的食物。