首先需要判断患者是哪种类型的便秘，先诊断后治疗。
1、老年人、肥胖、久坐或孕妇都可能出现便秘，需要考虑是功能性便秘、肠管痉挛性便秘还是梗阻性的便秘；
2、如果是因为饮食过于精细导致的便秘，可以增加一些粗粮、蔬菜、水果的摄入量；
3、如果是老年功能性便秘，可以用水溶性膳食纤维和益生菌联合调节；
4、如果是梗阻性便秘，要先去掉梗阻病因，判断是完全梗阻还是不完全梗阻，再进行进一步治疗。
首先需要判断患者是哪种类型的便秘，先诊断后治疗。
1、老年人、肥胖、久坐或孕妇都可能出现便秘，需要考虑是功能性便秘、肠管痉挛性便秘还是梗阻性的便秘；
2、如果是因为饮食过于精细导致的便秘，可以增加一些粗粮、蔬菜、水果的摄入量；
3、如果是老年功能性便秘，可以用水溶性膳食纤维和益生菌联合调节；
4、如果是梗阻性便秘，要先去掉梗阻病因，判断是完全梗阻还是不完全梗阻，再进行进一步治疗。
