最近尿酸有点高了请问降尿酸的最佳方法是什么？
中国中医科学院西苑医院
降低尿酸的最佳方法是限制饮食中嘌呤类食物的摄入，减少动物性食物的摄入，尤其是动物的内脏、海鲜、豆制品、花椰菜、菠菜、酵母、蘑菇等。其次，还可以选择应用防止体内嘌呤核苷酸氧化的药物，从而来减少尿酸的产生。
空军军医大学唐都医院
痛风的治疗主要在于控制高尿酸血症，防止尿酸盐沉积，快速控制急性关节炎的发作，预防尿酸结石引起的肾功能损害。急性痛风性关节炎的治疗主要采用布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素等非甾体抗炎药。在发作间期和慢性期的治疗中，治疗的主要目的是将血尿酸维持在正常水平，治疗的目标是血尿酸低于420 μ IU/L。降尿酸药物的使用适应症为急性痛风发作和多发性关节损伤，出现痛风结石时可使用。用药时请遵医嘱。
尿酸的发病基础是高尿酸血症，所以治疗痛风的根本在于降尿酸治疗。首先需要多喝水，增加尿量，可以利于尿酸的排出体外。另外要少食用含嘌呤比较多的食物，比如蘑菇，菠菜，花菜等。还有就是不要过量的饮用啤酒。
降低血尿酸，要从饮食开始。患者应采取低嘌呤饮食，避免高嘌呤食物，限制饮酒，多喝水，每天尿量保持在2000ml以上。其次是药物治疗。可以使用的降尿酸药物有三种。第一种是促进尿酸排泄的药物，通过促进肾脏排泄尿酸来降低血尿酸。常用苯溴马隆和丙磺舒。其次，别嘌醇是一种常用的抑制尿酸生成的药物，可以与尿酸排泄药物一起使用，效果更好。使用别嘌呤醇可能出现骨髓抑制等不良反应，应引起重视。用药时请遵医嘱。
降低尿酸的办法主要是通过饮食调理以及药物控制。限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入，包括高汤类、贝壳海鲜、动物内脏等，还有就是不要过量的饮用啤酒。也要控制高果的食物，比如富含果糖做的点心、蜂蜜水等。吃降尿酸的药物，比如碳酸氢钠片，给予碱化尿液，可以使用苯溴马隆和别嘌醇，一定要戒烟，规律休息，增加体力活动，控制体重在正常范围内。多喝水促进尿酸排泄。用药时请遵医嘱。
降尿酸治疗的目标是预防痛风性关节炎的急性复发和痛风石的形成，帮助痛风石的溶解，降尿酸的方法首先要考虑药物治疗，尿酸的治疗方法所用的药物，降尿酸治疗以口服药物为主，很多患者需要长期使用药物进行治疗，而中药制剂无法长期使用，体内的嘌呤核苷酸以及摄入的嘌呤类食物都可以代谢生成高尿酸，它的临床症状是血尿，腰腹部疼痛，比较剧烈的话，会导致肾脏绞痛。用药时请遵医嘱。
尿酸主要通过尿液排出体外，所以平时多排尿可以帮助尿酸排出体外，建议患者多喝开水和淡茶，每日尿量在2000ml以上，可促进尿酸排泄，尿酸在碱性溶液中更容易溶解，因此可以通过碱化尿液来维持尿液的PH值在6.5以上，如口服碳酸氢钠或枸橼酸钠，有利于尿液中尿酸的溶解和排出，另一种情况是将血尿酸控制在标准范围内，要求在360μmol/L以下，这样可以促进沉积在关节、肾脏等部位的尿酸盐结晶溶解，释放到血液中，帮助尿酸排出体外，尿酸的排泄不是一个短暂的过程，需要患者长期坚持，使血液尿酸水平逐渐达标，体内沉积的尿酸盐结晶逐渐溶解。
应用降尿酸药物治疗，降低血尿酸最快。降低尿酸最快的方法就是通过口服降尿酸类的药物，常用的有抑制尿酸生成药和促尿酸排泄药，随着人们生活水平的提高，高尿酸血症的发病率目前越来越高。高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱所致，限制饮食总热量，每天大量饮水2000毫升以上，以增加尿酸的排泄，慎用利尿药物，避免诱发因素，目前在我国已经上市的降尿酸的药物主要包括三种，即苯溴马隆、别嘌醇以及非布司他。用药时请遵医嘱。
痛风后高尿酸确实是个大问题，其降低方法如下:1.控制饮食:正常生活中一定要多喝水，每天的饮水量要在2000ml以上；低嘌呤饮食，少喝啤酒，少吃豌豆，肉饼汤，如猪腰，猪肝，五花肉等。2.药物治疗:将尿酸降至360μmol/L以下，可预防下一次痛风发作。常用的降尿酸药物包括以下几类。第一类是别嘌醇，别嘌醇是抑制尿酸产生的一大类药物，也是目前临床上广泛使用的一类药物。用药时请遵医嘱。
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