来月经可以吃橘子吗

病情描述:

我老婆来了月经,她感觉肚子有一点痛痛的,但是特别想吃橘子,不知道她能不能吃,请问来月经可以吃橘子吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在月经期间可以吃橘子,不要多吃,可能会上火。橘子富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去,除维生素C外,还可摄取膳食纤维——果胶,它可以促进通便,并且可以降低胆固醇,这些对女性都有好处的。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

在来月经的时候是可以吃一些橘子的,可以补充一些维生素,帮助增强抵抗能力。月经期可以吃橘子,因为女性经期一般是会受寒的,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经,所以月经期最好是吃热橘子。

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