孕妇腰疼厉害如何缓解

病情描述：

我的闺蜜之前的时候发现自己怀上孩子了，最近几天胎儿一天天的长大，我的闺蜜腰部负担也愈来愈重，最这些日子里腰疼的特别厉害，所以想问一下孕妇腰疼厉害如何缓解？

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇在怀孕的时候有腰疼现象出现，要想缓解需要孕妇注意休息，可以轻轻的按摩腰部。怀孕期间会出现一定层度的腰疼，是宝宝发育子宫胀大造成的，应当注意休息，只有孕妇分娩后才可以改善，只要是查验没有腰椎恶变，就应当不是什么大事，防止疲劳，注意休息，减少弯腰捡东西的行为，痛疼比较严重时可以进行热敷。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇出现腰疼的症状，缓解需要孕妇休息，不要弯腰，提重物。孕妈妈出现腰痛的病症主要是因为增大的子宫导致周边韧带受到牵拉所导致的，尤其是怀孕后期较为显著。提议平常多注意休息，保证正确的坐姿和站姿。空闲的情况下按摩或是敷热一下腹部，多吃些含有钙质的食品。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期腰疼的厉害有什么办法缓解

经期腰疼可用拇指或食指上下摩擦，每次15分钟，可促进腰椎血管舒张，缓解疼痛。但是打腰部是不可以的，这样才不会增加发炎的几率，损伤腰部的血管。腰部疼痛时，可局部湿敷热敷，如用45℃温开水浸泡毛巾热敷，可促进腰部血管扩张，缓解疼痛。在治疗过程中，一定要注意不要坐太久、站太久，以免给腰部造成负担，造成腰疼的持续发生。平时要尽可能多的运动，增加自己的抵抗力，避免来月经时持续腰疼。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
产后腰疼的厉害怎么办

孕妇产后出现产后疼痛是正常现象，因为母亲在妊娠期间胎儿继续发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐增大，给腰部肌肉增加负担，引起腰痛。 因为产后不会马上康复，所以母亲2周后可以加强腹肌和腰肌的运动，例如开始仰卧起坐和收缩肛门的动作等。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性突然腰疼得厉害

女性突然腰疼得厉害，可能是腰椎盘突出的缘故，也可能是久坐或是久站、缺乏锻炼导致腰肌过度紧张而出现的酸疼感。患者可以通过热敷，推动血液循环，缓解腰部疼痛。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经来了腰疼的厉害是怎么回事

因为月经期间盆腔充血，可能会出现小腹不适和背痛的症状。如果出现严重的背痛，可能和月经关系不大。因为盆腔充血，其他部位的病理症状也会加重。如果背痛特别严重，要注意检查是否有其他引起背痛的病变。如果之前就有背痛的症状，那么在月经期间会加重，同时在月经后会缓解但不会消失，这种情况往往是腰椎病引起的，因为盆腔淤血会导致轻微不适，而这种不适会因为淤血而在月经后消失。如果有明显的背痛，甚至影响活动，通常是腰椎或肌肉引起的。一般来说，经期腰疼不限制活动。如果是炎症，疼痛可能无法定位。随着月经期的推移，疼痛症状会减轻，检查时可以发现阳性症状。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇腰疼怎么缓解

到孕后期之后，伴随着肚子变大，有一种腹托的辅助工具，使用后能够有效地减轻腹部的病症。还有腰疼是由于结构力学的更改造成的，平时多做腰肌的训炼，提升腰肌的力量，进而减轻腰肌痛疼的主要表现。并且有很多像人们常常会遇到的一些人会生产之后，由于腰部酸痛造成腰椎间盘突出加重，而最后需要手术治疗。腰疼可以到专业的地方或者医院按摩缓解疼痛感，看医生，听医生的建议。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
来月经腰疼的厉害是什么原因

女性在来月经后，如果腰疼的特别厉害，可能是由于经期盆腔充血以及前列腺素作用所导致的，考虑主要是痛经的表现，另一个可能的原因就是盆腔炎，盆腔炎也容易在月经的时候加重。有可能是因受寒、受凉等因素引起经血瘀滞、结块等现象，也可见于盆腔炎症、泌尿系统的感染以及骨科的情况等。出现这种比较严重的症状时，就应该引起重视，如果疼痛厉害，影响到生活，工作学习等，需要服用药物治疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经腰疼的厉害是怎么回事

经期有腰疼。是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
月经来腰疼的厉害怎么回事

经期有腰疼。这一次，是由于盆腔血管扩张。刺激腰骶部血管可能会引起腰疼。同时，子宫内膜脱落时，经血会与输卵管相通，通过输卵管到达盆腔。因为盆腔的血多，这个时候会有疼痛。一般疼痛不会持续很久，3-7天就结束了。建议观察一下。如有特殊疼痛，可局部按摩或湿热敷，45℃温水局部湿敷，15分钟一次，一天两次。同时，月经结束后如有腰疼，应去医院疼痛科挂号，排除是否有腰肌劳损，可根据情况口服药物。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
孕妇腰疼怎么办

主要是宝宝成长速度过快加重了孕妇腰肌和韧带的负荷引起损伤。可以用热水袋热敷一下疼痛的部位。平常最好多平躺休息，在后腰下边还有膝盖下边垫一个小方枕，可以缓解肌肉痉挛。怀孕中后期随着宝宝增大，会出现腰部酸胀不适感的状况。可以进行腰椎按摩，帮助放松肌肉，缓解病状。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
如何分辨是腰疼还是肾疼

腰疼可能是腰椎间盘突出、劳累过度、着凉等引起的。患者主要表现为腰肌疼痛或臀部以上疼痛。患者可通过口服消炎止痛药物、外敷膏药、按摩、理疗等方法缓解疼痛，病情严重者可采用微创或手术方法治疗。肾脏疼痛可能是由肾结石、肾炎等肾脏疾病引起的。患者主要表现为尿频、尿急、疼痛等症状。患者需要及时去医院检查治疗。腰疼和腰疼可以通过临床表现来区分。腰疼患者主要是腰部持续疼痛，而肾疼患者往往伴有尿频、尿急、疼痛、发热等症状。