我刚刚检查出来怀孕了,自己平时还特别喜欢喝一些茶的,请问孕期能喝什么茶?
西安交通大学第二附属医院
怀孕期间不要喝浓茶,通常要喝淡茶。例如,红茶、绿茶、花茶都可以,但是不要喝太多茶,特别是晚上睡觉前,为了避免睡眠困难的情况,建议你多喝白开水和牛奶。
西安市第五医院
绿茶、菊花茶、柠檬茶、薄荷茶、金银茶、玫瑰茶等有缓解疲劳的作用,一般不会对孕妇或胎儿产生不良影响,可以喝茶。怀孕期间多喝温水。注意孕妇不应该喝浓茶。
西安交通大学第一附属医院
孕妇可以喝苦荞茶,但要适量。苦荞茶富含矿物质、脂肪酸、膳食纤维、亚油酸等。具有清热解毒、通便润肠、凉血消肿等功效。孕妇饮用苦荞茶不仅补充了身体能量,而且增强了身体免疫力,促进了胎儿的生长发育。但是苦荞茶略凉,不要喝太多。孕妇还可以喝金银花茶和淡绿茶,补充富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,吃新鲜蔬菜和水果,保证胎儿的营养供应。
孕妇能适当地喝玫瑰茶,调节情绪和内分泌很有帮助,但不要喝太多,避免胃部会引起刺激、腹痛和腹泻症状。此外,玫瑰还具有活血功能,不适合喝太多。
金银花是中药中清热解毒、祛风热的药物。如果只是少量,用热水代替茶是可以接受的。然而,应该注意的是,如果患者自身体质寒冷且胃肠功能不太好,尽量不要喝金银花。孕妇也是如此。如果口臭更明显,一些孕妇可以在用水浸泡金银花后每天漱口。
金银花茶是一种人们更喜欢喝的茶,是一种用金银花泡水的当代茶。金银花是常用的中药,具有祛风散热、清热解毒、消炎消肿的作用。孕妇不宜长期使用金银花茶。将金银花提取物注射到怀孕小鼠腹腔内,发现小鼠有流产现象,说明其具有抗早孕作用,因此不建议怀孕早期孕妇饮用金银花。对于中晚期孕妇,如果有急性风热感冒,咽喉痛,可以短时间饮用金银花茶,但不建议长期饮用。
怀孕期间不建议孕妇喝奶茶。真正的奶茶是由牛奶和茶制成,具有清油、助消化、利尿、消除疲劳等功能。然而,大多数街头卖的奶茶是由奶油制成的,奶油中含有大量的添加剂和香料,不利于胎儿的生长发育。而奶茶含糖量高、脂肪含量高,孕妇喝了容易导致脂肪积累,导致妊娠期过度肥胖。
隔夜茶由于时间太久,非常容易造成维他命等营养元素的遗失,并且非常容易发馊霉变,茶水中的单宁酸会产生刺激较强的化学物质。假如夏季喝隔夜茶的话,还会继续造成肠胃发炎,这种单宁酸产生的化学物质,假如进入体内会损害肝部、肾脏功能,使内脏器官产生发炎、溃烂等症状,因此隔夜茶不可以喝。茶叶能够用于洁齿固齿,去口臭和消除油腻感等功效。
大麦茶真的可以祛湿。从中医角度看,大麦茶清热利湿,健脾开胃,提神醒脑。摄入后,不仅能消除体内水分,还能调节风湿,刺激食欲,改善嗜睡和困倦。从营养角度来说,大麦茶富含茶多酚、维生素和氨基酸,不仅能促进肠道蠕动,还能加速脂肪分解,有助于减肥。燕麦片,因为燕麦可以促进肠胃蠕动,可以起到非常好的排毒效果,从而消除体内水分。
孕妇能喝茉莉花茶,首先茉莉花茶中有芳香油、茶多酚、维生素等上百种的营养成分,孕妇尽量的避免喝茉莉花茶,因为茉莉花茶中含有咖啡因,同时还含有鞣酸。因为这种茶类饮品以及烟酒等刺激需要尽量避免,因为茶类饮用后可能会引起孕妇一些兴奋的感觉,影响睡眠,茉莉花茶的主要成分是黄酮类,维生素a,维生素b。茉莉花茶属于绿茶的一种,其气味芳香,具有安神,舒肝明目的功效,属于健康饮品。
月经期间是可以喝蒲公英茶的,对女性来说是很有益的药物和食物。蒲公英是药食两用植物,具有清热解毒、利咽消肿的功效。它可以用作食物和药物。患者可以根据自己的情况选择具体方法,用蒲公英泡水具有利尿作用,可改善消化不良和便秘的症状。女性朋友在月经期间喝蒲公英茶是有益的。
妇产科