孕妇能吃姜吗

病情描述:

医生您好,怀孕两个月了,婆婆做菜总喜欢放很多生姜,说吃姜对身体好,想问下孕期可以吃姜吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

一般怀了孕的孕妇可以吃姜,姜既可以作为一种药材,也可以作为一种食品调料,如果有恶心呕吐等表现,可以口含生姜片。经常吃生姜可以抵御风寒,增强免疫力,并能延缓衰老。在怀孕期间注意休息。注意节食,少吃辣和刺激食物,确保摄入维生素,营养平衡,定期分娩检查。

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

孕妇是能够吃姜的,姜可以止呕吐,孕妇有早孕反应的时候可以吃一些,生姜是一种温热的食物,具有温暖子宫温暖胃的作用,而且对于孕妇来说,吃一些生姜也能促进恶露的排泄。然而,不建议直接吃姜。如果你想吃生姜,最好在吃之前煮熟。

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