拉肚子可以吃什么

病情描述：

拉肚子好几天了，吃点什么好？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

肚子疼拉肚子严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

出现拉肚子的情况，是会导致身体严重的缺水和电解质紊乱。所以拉肚子的朋友一定要多喝水，补充大量的水分。也可以选择胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等果汁。不仅能够补充身体所需的水分，也可以补充维生素。也是非常好的选择。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么拉肚子效果最快

想要拉肚子，可以通过食物或是药物来实现。一般食物上的话，可以吃巴豆，熟香蕉，番泻叶，多喝水，多吃青菜，其中巴豆和番泻叶这两样效果是最快的，不过有的人吃了一些辛辣的油腻的食物也会引发拉肚子。除了食物方面，当然也可以去吃一些可以拉肚子的药物，不过最好要询问下医师，不能随便用药。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝拉肚子可以吃什么

拉肚子期间，最好给宝宝吃一些清淡、温热、易消化的食物，小米粥和面条，适当吃一些蔬菜和水果。此外，腹泻时需要给宝宝多加水，这样可以减少水分流失，防止腹泻加重。如果需要，可以选择给宝宝吃一些止泻药。建议儿童及时补充电解质，以免脱水，威胁健康。另外，要及时服用止泻药物，注意饮食。不吃刺激性食物，多给孩子喝水。身体如有不适，建议及时就医。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃什么可以拉肚子

平时吃一些生冷的食物，或者是吃一些不干净的食物都是会引起腹泻的，或者是由于细菌感染，以及有饮食不当的情况都是会导致腹泻，或者是出现了有着凉的情况，也可能导致拉肚子。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子吃什么水果好?

拉肚子的时候不建议吃水果，因为水果本身富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进肠道水分分泌，有通便的作用，所以拉肚子的时候如果吃水果，可能会增加腹泻。拉肚子的时候要注意吃清淡的食物。主食应以碳水化合物为主，如喝粥，吃烂面；蔬菜可以吃少量的青菜，或者淀粉，比如土豆，对胃肠道的负担相对较小。腹泻结束后，也就是大便正常，没有明显腹痛的时候，这个时候可以吃水果，但是要警惕长时间腹泻后肠道功能紊乱，要逐渐增加特殊食物。如果你吃得太多，你可能会再次引起腹泻。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃什么治拉肚子

孕妇可以先吃粥。建议孕妇喝粥，加一点盐，可能会减轻腹泻带来的不适。其次，吃容易消化的食物，比如面食，不仅营养丰富，而且容易消化吸收。孕妇腹泻是吃面食的好选择。另外，也可以适量吃鸡蛋，可以缓解腹泻的症状。你也可以吃富含维生素C的食物，如青椒、西红柿和花椰菜。也可以吃富含叶酸的食物，如深色蔬菜、豆类等，也可以缓解腹泻情况。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子可以吃什么水果

如果你拉肚子，暂时不要吃水果和蔬菜，这将很容易导致腹泻，即滑肠。你可以用温水袋热敷或局部灸。如果出现腹泻，肠炎宁丸可与庆大霉素碳酸铋胶囊一起使用。对于腹胀和肠道菌群失调，丁香开胃贴是必需的。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子能吃什么水果

腹泻可以吃高水分的维生素和水果，补充因腹泻而在体内流失的水分和维生素，主要包括:拉肚子可以吃苹果。腹泻后，人体容易缺水，导致维生素流失和电解质紊乱。苹果含有大量的水和维生素。用温水煮后，它们能有效保护肠道内的水分，补充维生素；腹泻可以吃石榴，一定程度上可以预防腹泻。它还富含维生素和单宁酸。单宁酸能进一步损伤胃粘膜，起到保护作用。可以吃带拉肚子的香蕉。香蕉含有大量的钾。在温水中去皮、切段、煮沸后，既能补充流失的钾，又对腹泻有一定的作用。值得注意的是，拉肚子的时候要适量吃任何水果。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
拉肚子能吃什么

拉肚子在医学上称为腹泻，应该注意清淡易消化饮食。可以选择八宝粥，山药莲子粥，养胃粥这些粥类。可以口服益生菌，多酶片等。平时也可以煮麻山药、蒸苹果吃。尽量多饮水，防止脱水，可以饮盐水。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝拉肚子可以吃什么食物

宝宝腹泻时消化能力弱，但是切忌滥用禁食，尤其是较长时间的禁食对患儿是不利的。如果在拉肚子的时候，可以选择防腹泻奶粉。如果是大宝宝的话，可以吃一些清淡易消化的饮食，如面条，小米粥之类的食物。不能吃如黄豆、豆腐、豆浆不易消化且容易腹胀的食物，蛋白质的补充以鱼肉为主最佳。如果宝宝愿意喝水应该尽可能的多喝温开水，如果家里有口服补液盐那更好了。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇拉肚子吃什么食物

如果孕妇腹泻，她们可以吃一些流质食物，如小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等。为了调理。他们也可以适当地吃一些面条和鸡蛋，尽量少吃油腻的食物，也尽量不吃太硬的食物，少吃肉，少吃油炸食品。只有这样才能消除症状。同时，可以服用一些保护肠粘膜的药物，如思密达、配合服用肠炎宁等。用于调理治疗，或者你可以服用一些口服补液盐。