孕妇可以吃金针菇吗

病情描述：

我是云南人，从小就喜欢吃金针菇，尤其水煮金针菇和五花肉一起吃，最近怀孕了，可以继续日常吃金针菇吗？会不会对宝宝有影响？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

金针菇碳水化合物的成分极其丰富，高过大部分菌类，尤其是精氨酸和赖氨酸的成分非常高，具备推动孩子的智力生长发育的作用。孕妈妈服用能推动胎宝宝脑部发育。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

金针菇中富含朴菇素，这种物质能有效提升人体对癌症的抵抗的作用，常吃金针菇是可以降低胆固醇，防止肝胆疾病和胃肠道溃烂，提升人体免疫力。孕妈妈服用能预防疾病运动健身，提升人体的生物活性，推动身体基础代谢。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃金针菇吗

金针菇中富含朴菇素，这种物质能有效提升人体对癌症的抵抗的作用，常吃金针菇是可以降低胆固醇，防止肝胆疾病和胃肠道溃烂，提升人体免疫力。孕妈妈服用能预防疾病运动健身，提升人体的生物活性，推动身体基础代谢。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃金针菇吗

孕妇能适当食用金针菇，金针菇能够 推动肠胃蠕动和新陈代谢，有益于营养饮食的消化，能够 预防便秘的症状，还能够推动胎宝宝大脑的生长发育。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
贫血吃什么补血

贫血是指人体血红蛋白浓度低于正常值下限，男性低于120克/升，女性低于110克/升，孕妇低于100克/升。贫血的时候应该吃什么补血？最常见的有助于减少贫血的食物是大枣、枸杞，也可以搭配党参、当归、阿胶。用这几种食物做粥或药膳是个不错的选择。贫血患者大多是由于体内缺乏一种重要的微量元素，即铁引起的。铁是体内重要的微量元素。贫血的人容易缺铁，补铁很重要。常见的补铁剂有猪肝、乳制品、豆类、桂圆肉、金针菇、胡萝卜、菠菜等。如果贫血比较严重，可以在医生的指导下适当服用补铁剂，也可以服用富含蛋白质和铁的铁之源片，可以达到很好的补血效果。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风能吃香菇吗

由于食用菌也属于日常生活中常用的含嘌呤食物，如香菇、蘑菇、金针菇等，痛风患者的饮食原则是避免食用含嘌呤高的食物，尽量少吃含嘌呤的食物，因此应加以限制。当然，在缓解期，可以适量食用一些蘑菇，不要过量食用，以免疾病复发，或诱发病情加重。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
去肝火吃什么

肝火亢奋的患者可以选择食物或药物进行调理，以达到消除肝火的目的。常见的食物包括草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、卷心菜、丝瓜、金针菇等。菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等。可用于普通药物，也可选用中成药，如龙胆泻肝丸、黄连上清丸、逍遥丸等。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么能立马通大便

可以用开塞露，它能刺激肠壁，引起肠壁反射，从而达到排便的目的。或用胃肠动力药、泻药及生理盐水或中药灌肠促进排便。便秘患者应改变饮食和生活习惯，增加膳食纤维，多喝水，多吃红薯、芹菜、金针菇等富含膳食纤维的食物。膳食纤维是治疗功能性便秘的首选。同时，要养成规律排便的习惯，增加运动量，避免滥用泻药。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒吃什么菜比较好家常菜

感冒了，如果是感冒，可以吃速效感冒胶囊、莲花清瘟胶囊等感冒药；风热感冒可以服用氨加黄敏胶囊和复方氨酚烷胺片。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃一些青菜、白菜、豆腐、萝卜等蔬菜；也可以吃一些金针菇、蘑菇等菌类食物；喝白菜豆腐汤、老黄瓜汤等清淡的汤。忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，保持好心情。一定注意休息，避免剧烈运动或者劳累，防止心肌炎的发生。用药时请遵医嘱。