去肝火吃什么

病情描述:

我最近感觉自己的肝火比较旺盛,嘴角都生活烂了,就想着去去肝火,请问去肝火吃什么?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肝火亢奋的患者可以选择食物或药物进行调理,以达到消除肝火的目的。常见的食物包括草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、卷心菜、丝瓜、金针菇等。菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等。可用于普通药物,也可选用中成药,如龙胆泻肝丸、黄连上清丸、逍遥丸等。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

去除肝火,多吃干净的食物,如苦瓜、黄瓜和胡萝卜。也可以喝一些清火清热的茶,如菊花茶,它有清肝明目的功效。冬瓜荷叶茶具有清热泻火的功能。凉清颗粒,如夏桑菊颗粒和金菊颗粒,也可口服。龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散、三黄片等中药具有清热泻火的功效。患者的肝火比较旺盛,一般跟进食习惯有很大关系,平时不要吃湿热,上火的食物,例如芒果,荔枝,辣椒,菠萝等。

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