最近有点头晕，嘴巴里面苦，朋友说可能是肝火旺，请问吃什么去肝火见效快？
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肝火旺的状况下，能够吃火龙果、梨、苹果、甜瓜、猕猴桃、哈密瓜、红心柚、桔子、柿子等食物，还可以吃茄子、百合、莴笋、莲菜、茭白、青笋等清热解毒去火的食物，次之还可以遵医嘱服食一些清热祛火的中药方剂物开展调养。
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肝火亢奋的患者可以选择食物或药物进行调理，以达到消除肝火的目的。常见的食物包括草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、卷心菜、丝瓜、金针菇等。菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等。可用于普通药物，也可选用中成药，如龙胆泻肝丸、黄连上清丸、逍遥丸等。
去除肝火，多吃干净的食物，如苦瓜、黄瓜和胡萝卜。你也可以喝一些清火清热的茶，如菊花茶，它有清肝明目的功效。冬瓜荷叶茶具有清热泻火的功能。也可口服梁青颗粒，如夏桑菊颗粒、金菊颗粒等。龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散、三黄片等中药具有清热泻火的功效。
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肝火旺盛一般提议应用一些去肝火的中药方剂进行调理，平常要留意多饮一些水，吃味道淡的、好消化的食物。还能够适度的多吃一些蔬菜水果，防止吃一些油腻、辛辣、刺激的食材，不要抽烟、喝酒，规律作息。
肝火旺盛要以清火为主，不吃刺激性食物，或生火食物，以清淡饮食为主。平时，我们应该注意控制自己的情绪，多吃富含维生素C的食物。多喝绿豆汤、莲子茶或一点牛奶，因为牛奶有解毒的作用，可以去肝火，也可以配合吃一点泻火药如龙胆泻肝丸，应在医生的指导下服用。平时也要适当锻炼。
肝脏主要调节情绪，火的状态主要是由于其亢奋，而肝脏有缓解的作用。如果兵权的作用过于亢奋，很容易发脾气。临床上会出现高血压、甲亢患者，都是因为肝引流过多，导致脾气大、急躁、心悸。想调理就去通过食物进行调理。首先，保持情绪稳定，不乱发脾气。肝火旺盛的原则是营养清淡，饮食中不宜吃辛辣油腻的食物。日常生活中要多吃莲花茶、绿豆汤等食物，有解毒、清热去火的功效。
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首先可以服用相关药物治疗，用一些中药或者中成药治疗肝火。另外，在饮食上，也可以配合一些食物来消除肝火。比如可以多吃蔬菜，比如苦瓜、黄瓜、茄子等。还可以多吃水果，比如梨、柚子、山竹等。并配合一些菊花茶等。还要注意不要吃辛辣易吃的食物，睡觉不要熬夜，保证充足的睡眠，按摩一些穴位。这种组合对消除肝火有很好的效果。如果身体不舒服，建议及时就医。
一般来说有肝气的人建议不必喝绿茶，绿茶和黑茶有的情况下是借助发酵产生的茶，药效偏温。从药效的视角而言的话，建议用生津润，性凉的药物来医治，茶饮的话能够挑选金银花茶、黄菊花，能够加些玫瑰疏肝，另外如果有胃胀痛的状况，能够加些佛手、代代花。整体而言建议这类代茶饮，一般挑选材质较为轻，口味比较好的药物，微寒的药物针对脾胃虚寒的人而言，很有可能在清肝火的另外伤到肠胃，造成腹泻。
出现喉咙痛是属于急性咽喉炎的表现，常见为病毒感染，少数合并细菌，支原体，衣原体感染。喉咙疼痛可以买阿莫西林、头孢克肟或者罗红霉素等，这些消炎药物选择其中一种即可。 影响进食、喝水，还伴有发烧、全身不舒服，考虑是急性扁桃体炎或者急性咽喉炎。如果是因为天气干燥、喝水少、上火引起的轻微疼痛，主要是使用咽喉含片含化治疗。饮食上应多吃蔬菜如青菜、白菜、黄瓜等和易消化的食物。用药时请遵医嘱。
建议去医院，如果确实合并了细菌感染，医生会根据你的情况推荐服药。如果你喉咙红并且发烧，可以选择一些中药。市场上有很多中药，包括每个普通人家里的药盒。临床上常用的有秦岚口服液，蒲地兰消炎药片，牛黄解毒片等药物，一般服用3天左右。
尿道炎是临床常见的泌尿系统疾病，伴有尿频、尿急、疼痛和排尿困难。当有任何不适时，你应该立即去医院。明确诊断后，可口服抗感染治疗药物，如盐酸多西环素分散片，以减少细菌生长，消除炎症；罗红霉素胶囊具有杀菌消毒的功效，适用于各种炎症，属于第三代头孢菌素的头孢克肟颗粒对各种细菌感染有较好的效果。也可根据疗程选择服用中药，如肾舒颗粒，以清热解毒为目的，适用于尿道炎、急慢性肾盂肾炎。用药时请遵医嘱。
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