肌肉拉伤多久能好

病情描述：

不小心肌肉拉伤，请问多久能好？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

肌肉拉伤的愈合时间主要与损伤程度和治疗方法有关。在紧张的最初48小时，冰敷可以用来局部减少局部渗出和肿胀。肌肉拉伤后48小时，可采用外用红花油、红外线、微波等治疗方法，有利于消肿和控制炎症。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

肌肉拉伤属于软组织损伤。损伤程度不同，恢复时间也不同。如果伤势不严重，一般可在三周以上恢复。如果是严重的肌肉拉伤，大约需要两个月。如果局部区域疼痛和肿胀明显，可以改进局部区域的磁共振检查来判断损伤的程度。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌肉拉伤一般多久能好

恢复的确切时间完全取决于拉伤的严重程度，个人的身体状况，甚至是治疗的方法。假如是年轻人发生了肌肉拉伤，但病情很轻，只是疼痛肿胀，也不影响正常的生活，经过正确的治疗基本上3-5天左右即可恢复正常。发生肌肉拉伤，在急性期需要进行局部冷敷治疗，以达到消肿、止血、止痛的效果。非常严重的拉伤，如发生了肌肉拉伤后恢复较慢，具体恢复时间要根据肌肉拉伤的程度来判断。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚踝扭伤多久能好

脚踝扭伤后要及时检查扭伤的程度以及损伤位置，如果没有骨折的情况，只是局部的肌肉拉伤，一般需要固定4周左右，平日要注意休息，不要进行剧烈的运动，以免加剧病况。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
手臂拉伤多久能好

手臂劳损的恢复时间取决于损伤的具体程度。如果手臂劳损较重，伴有关节脱位、关节囊损伤甚至骨折，这种情况需要手术治疗。术后需石膏固定6～8周，一般也需3个月才能恢复良好。如果你的手臂扭伤了，只是一些软组织损伤，它会在3到4周的停摆后恢复得很好。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
手指骨折多久能好

如果是开放式骨折需清创缝线，一般手术后4周拔掉钢针或手术后半年取下钢板。手术后4周拔出来钢针，开始肌肉训练。假如钢板固定不动，手术后4-6周开始肌肉训练。创伤性手指骨折一般选用手法复位、石膏、夹板、或外固定不动医治。取下外固定支架后，4-6周上下开始肌肉训练，3个月上下就可以做到痊愈。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰扭伤了一般多久能好

腰部扭伤通常需要3-4周才能恢复，但如果伴有横突骨折，通常需要6-8周。这时，横突骨折可以愈合得更好，而且一般不会再移位，但也不会完全愈合。完全康复也需要三个月。由于长期肌肉拉伸痉挛，一些横突骨折不会愈合。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
肌肉拉伤用什么药啊

肌肉拉伤分为肌肉急性拉伤、肌肉慢性拉伤。一般指的是肌肉纤维的部分撕裂，拉伤后由于局部出血而出现瘀斑，压痛，肌肉拉伤在24-48小时之内不建议用药，局部使用冷敷。可以考虑喷洒些肿痛气雾剂，还有就是可以吃些活血化瘀的药物，建议服用氯唑沙宗，依托考昔，或喷云南白药喷剂，能有效缓解疼痛，改善症状。疼痛剧烈的，也可以采取中药熏洗或者理疗，效果也不错。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
肌肉拉伤怎么办

肌肉拉伤主要是由于运动时肌肉急剧收缩或过度拉伸造成的。肌肉拉伤后，拉伤部位非常疼痛。触摸时，硬块非常明显，并有局部肿胀或皮下出血。因此，应尽快采用冷敷进行处理。肌肉劳损的主要原因是肌肉锻炼时准备活动不充分，没有做暖身运动，肌肉原有的弹性和协调性因过度使用而丧失。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
肌肉拉伤最好的治疗方法

拉伤是日常生活中常见的一种现象，肌肉严重的损伤超过了肌肉的负荷，因而导致肌肉拉伤，多是由于日常生活中搬重物或是提重物用力过度，大腿肌肉拉伤是常见的运动损伤，多见于未行充分的热身活动，肌肉拉伤，首先是局部的地方不能再用力，需要休息静养。考虑需要涂抹和喷洒云南白药膏，必要的时候可以服用消炎止痛酊等药物进行镇定止痛，也可以口服抗炎镇痛药物控制疼痛。用药时请遵医嘱。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
怎么判断肌肉拉伤

肌肉拉伤往往是由于在运动过程中，肌肉快速、强烈的收缩或者舒张，导致肌肉的肿胀、撕裂甚至断裂，肌肉拉伤以后，会在受损伤的部位出现明显疼痛和轻度肿胀。24小时甚至48小时以后，皮下有出血，皮肤可以看到瘀斑、瘀点等情况，在患处关节活动时会出现无法负重、关节活动受限、容易反复发作等症状。所以尽快要冷敷处理。如果肌肉拉伤明显的疼痛，应该暂停运动。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
肌肉拉伤吃什么药？

肌肉拉伤后首先要制动，不能随意活动，以防加重拉伤程度。可以服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等药物进行治疗，肌肉拉伤可能合并出血水肿，可以吃些活血化瘀的药物比如活血止痛胶囊，类药物具有非常好的活血通络、消肿止痛的作用。第一时间应该还是停下来先休息，甚至局部可以佩戴支具或者护踝。尽量的减少走动，剧烈的运动。对受伤部位进行适当固定，才有利于肌肉组织修复。用药时请遵医嘱。