吃饱了就想睡觉怎么回事

病情描述：

我老是吃饱了就想睡觉，这是怎么回事？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

饱餐一顿后，许多人会感到困倦和困倦。这是正常现象。别担心。从医学角度来看，这是因为进食后胃肠活动增加，需要更多的血液来参与消化功能，这将导致重新调整血液分布，增加分配到消化系统的血液量，并减少分配到大脑系统的血液量，这可能导致脑缺血。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

吃饱了想睡觉是一种正常的生理现象，因为当你吃饱了，全身的血液循环会集中在胃里消化食物。这时，大脑和四肢的血液循环将会下降，并且将会出现四肢疲劳并且不想移动的现象。事实上，这是一种正常的生理现象。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃饱了就想睡觉怎么回事

吃饱了想睡觉是一种正常的生理现象，因为当你吃饱了，全身的血液循环会集中在胃里消化食物。这时，大脑和四肢的血液循环将会下降，并且将会出现四肢疲劳并且不想移动的现象。事实上，这是一种正常的生理现象。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃饱了就想睡原因

人吃饱了想睡觉是正常的生理现象。食物于进食后在胃肠道内消化吸收，胃肠道蠕动明显增加，需要较多血液，这种现象在老年人中较为常见。血液在体内的重新分布以及相应的脑供血减少，可能导致脑组织缺血缺氧，从而导致嗜睡、疲劳和睡眠欲望。这在一些老年人中更为明显，尤其是在动脉粥样硬化、血管狭窄或低血压患者中。如果为了避免饭后睡觉，可以适当地进行饭后活动，如散步，可以减少困倦的感觉。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿一到晚上就哭闹怎么回事

第一，白天睡太多，孩子睡反了，晚上不爱睡觉，不能表达自己，所以会哭。第二，很多父母喜欢在吃饭的时候暴饮暴食孩子，认为吃饱了就能睡个好觉。其实孩子会哭是因为吃多了肠胃消化功能不好。第三，孩子睡前过度兴奋，特别是在激烈玩耍的情况下。孩子入睡后大脑皮层仍处于兴奋状态，所以入睡后很容易哭。睡觉前尽量保持安静，听两个小时的音乐。第四，由于维生素D中缺乏钙或微量元素，儿童会出现自主神经功能障碍。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怎么哄0-3个月婴儿睡觉

0-3个月这个阶段的婴儿，天天就是以吃和睡为主，通常睡觉方面不需要怎么去哄，宝宝吃饱了就会很容易睡着的，只是作为家长们不要给宝宝养成抱着，晃来晃去的睡法，这样习惯了，大人也累，对宝宝也不好。如果宝宝自己不睡，可以把襁褓包的稍微紧一些，让宝宝感觉是在妈妈怀抱中，有种安全感，这种方法起到哄睡的效果。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃饱了肚子老是咕咕叫是怎么回事

胃总是在咕咕叫，这可能是由于胃肠功能紊乱，导致肠鸣音亢进的发生。建议先通过饮食进行调整，不要吃生，冷，辛辣和刺激性食物，戒烟，喝些清淡易消化的食物，养成定期排便的习惯，并保持肠蠕动通畅。可以用肠酸或益生菌治疗。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃饱了肚子老是咕咕叫是怎么回事

胃总是在咕咕叫，这可能是由于胃肠功能紊乱，导致肠鸣音亢进的发生。建议先通过饮食进行调整，不要吃生，冷，辛辣和刺激性食物，戒烟，喝些清淡易消化的食物，养成定期排便的习惯，并保持肠蠕动通畅。可以用肠酸或益生菌治疗。

许君望
许君望主任医师

西安交通大学第一附属医院
一饿就胃疼吃饱就好了

一饿就胃疼，吃饱了就缓解，可能是由于十二指肠溃疡导致的空腹性疼痛。需要去医院消化内科就诊，通过胃镜检查、碳14呼气试验检查，明确具体病因在针对性的用药。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝母乳吃不饱的表现

宝宝母乳吃不够的表现取决于大便。母乳喂养的宝宝大便软黄，呈糊状。如果大便是绿色稀稀的，可能是宝宝没吃饱。另外看排尿，因为母乳中至少含有80%的水分。如果你的宝宝吃饱了，吃了足够的母乳，排尿次数是正常的。如果宝宝小便很少，一天用1-2片，就要考虑宝宝可能还没吃饱。宝宝喂奶时，如果奶水充足，宝宝会吸2-3口，吞咽1次。吮吸10-25分钟后，宝宝会停止进食，迷迷糊糊地睡觉，但宝宝醒来时也很开心，很满足。这样的话，就证明宝宝吃饱了。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
新生儿奶粉喂养量

新生儿的喂奶量是没有统一标准的，每个孩子的胃口不一样，吃的多少也不同。至于奶粉如何冲兑，则要参考奶粉上的标识。一般来说，小孩吃饱了就不会再吃了，假如宝宝肚子饿，就会哭闹，父母可多观查，时间久了就可以掌握孩子吃奶的规律性。