便秘怎么快速通便

病情描述:

老是便秘,请问怎么快速通便?

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

便秘时想要快速通便,可以用药物来润滑大便,如开塞露,将它注入你的肛门进行润滑。如果便秘更严重,可以采用灌肠,不仅可以润滑粪便,还可以补充粪便水分,有利于排便。也可以用泻药治疗,如容量泻药、润滑泻药、盐泻药、渗透性泻药、刺激性泻药和兴奋剂疗法。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果平时有便秘,如果想迅速放松,想要快速通便首先要注意清淡饮食,避免吃辛辣和刺激性食物。此外,应该注意多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天定时排便的习惯。如果没有排便的意图,也可以每天定期蹲在马桶里,形成固定的排便反射。

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