怀孕初期注意什么

病情描述:

昨天去医院检查一下,自己已经怀孕了,感觉自己是一个要当妈妈的人了,有些兴奋,请问怀孕初期应该怎么办呢,怀孕初期注意事项有哪些

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在孕早期最好开始食用叶酸,在孕早期时由于胚胎刚刚着床胎盘还没有形成,这时胚胎还不太稳定,最好要注意休息。而且这时候孕妈妈的早孕反应可能也是比较明显的,嗜睡、头晕、恶心、呕吐等情况。不建议出外去游玩或参加人流量多的活动,适当的遛弯就可以了,要注意多休息保证充足的睡眠。

王晓红
王晓红 副主任医师

西安市红会医院

孕初期要特别小心,不要做沉重的、激烈的活动,也要在前三个月时避免同房。由于前3个月的胚胎处在发育生长阶段,怀孕初期易引起宫缩,导致流产的发生。所以孕3个月前一定要进行合理的饮食,吃清淡的、易消化吸收的食物。而且有必要避免病毒性感染,减少外出时间,尽量在家里,而且还要注意空气流通。

相关推荐