怀孕初期应该注意什么

病情描述：

老婆刚怀孕，大概已经2个月了，请问怀孕初期应该注哪些方面？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

怀孕初期必须多注意休息，避免疲劳，怀孕前3个月，必须及时补充叶酸，直到妊娠3个月结束。前3个月和后3个月，不能有性行为，在孕期要多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜，不吃冷辣食品。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

怀孕早期需要到医院进行产科检查确定，按照b超检查排除异位妊娠和多胎妊娠。在妊娠早期，妇女通常有妊娠反应，注意饮食轻便易消化，避免吃油腻油炸食品。怀孕早期应注意休息，禁止性房事，避免流产。怀孕早期是胚胎发育的最关键时期，避免触碰有毒物质。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期吃什么好

怀孕前3个月必须特别注意，因为怀孕前3个月流产的概率相对较高，而且这也是胎儿大脑发育的一个重要阶段。你可以吃一些鱼、虾、豆制品和鸡蛋。大多数母亲在怀孕早期容易恶心、呕吐和食欲不振，所以你应该吃清淡的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期吃什么对胎儿发育好

早孕妇女应该吃高维度的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡乳和各种动物肠道。其次，孕妇也应该多吃富含维生素的食物。高蛋白和高维生素食品可以使孕妇的身体更健康。此外，还应该吃富含微量元素的食物，如腰果、芝麻和黑豆。此外，一些早孕妇女可能因呕吐而没有多大胃口，但她们仍需要充足的补充营养。因此，当孕妇有食欲时，应该多吃营养食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期细微的表现

怀孕在最初的时候是几乎没有什么反应的，但是当孕妇在停经6周之后，才会出现相关的一些早孕反应。早孕反应是指孕妇会出现疲劳、嗜睡、恶心、晨吐、厌食、脂肪酸等症状，部分孕妇还会出现情绪变化等表现，但是这些表现一般大多会在12周左右消失。但是还需要孕妇注意的是，如果想要确认自己是否怀孕，应该结合自己的停经时间和相应的症状判断，此外，如果觉得自己怀孕，需要尽快到医院确认。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期注意事项和饮食禁忌

怀孕初期注意和饮食禁忌，主要在以下几个方面。饮食要注意多吃食物，可以吃一些自己喜欢的食物，可以让自己的呕吐症状得到缓解。但是要小心不要吃一些辣和冷的食物，要吃一些轻而易消化的食物。我们应该补充身体的营养，多吃高营养的食物。多吃水果和蔬菜。怀孕期间不能同房，不能抽烟喝酒。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期腰疼

怀孕初期腰疼是正常现象，怀孕后如果激素水平变化或者子宫增大等情况，它对腰椎也是会有压迫。导致骨盆前倾以及腰椎后凸加重，应该多注意观察身体所出现的异常情况，注意多休息，避免负重、重体力劳动。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期要注意些什么

怀孕初期首先要注意休息，还要适当活动，注意合理营养，多吃绿叶蔬菜，多吃新鲜水果，注意吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，注意服用叶酸，一般要服用到怀孕第12周。怀孕初期要注意禁止性生活，洗澡3个月。如果肚子疼或者阴道出血，要及时去医院进行治疗。如果前期是没有做过b超，必须停经45天左右，去医院检查妇科彩超看胚胎发育情况。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期应注意什么

对于新手妈妈来说怀孕初期应注意的事项还是比较多的，首先饮食上应当注意均衡饮食，荤素搭配，注意补充叶酸，不随便服用药物。还有在生活中应当注意避免重体力劳动，早睡早起，不接触毒害物质，最重要的是怀孕前三个月不能同房，以免引起流产。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
怀孕初期吃什么水果好

怀孕的前3个月是婴儿大脑发育的重要阶段。你必须补充足够的营养，多吃含维生素C和铁的水果，如葡萄、苹果和香蕉。苹果糖含量低，容易被人们吸收。多吃苹果对胎儿皮肤有好处。应该在怀孕的前3个月添加叶酸。你可以吃更多的香蕉。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期需要注意什么

怀孕初期是胚胎发育的一个重要阶段。首先，患者应注意在前三个月禁止性生活，以确保胚胎的生长和健康。假如出现流产或异位妊娠，会出现腹部疼痛或阴道流血，患者应立即到医疗机构看诊。胚胎神经管生长发育的关键期应补充叶酸，以预防胚胎神经管生长发育出现异常。避免有害化学品、吸烟和饮酒。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕初期吃什么食物好？

怀孕初期饮食清淡，多吃蔬菜水果，补充鱼、虾、豆制品、鸡蛋等优质蛋白质，避免吃油腻食物，避免吃冷食、辛辣食物，少食多餐。建议补充叶酸。孕妇对叶酸的需求很高。如果叶酸缺乏，会造成胎儿神经管发育畸形，一般每天可以补充0.4-0.8mg。正确服用叶酸的方式应该是从孕前三个月到孕后三个月。适当补充DHA，因为是宝宝大脑发育的黄金时期，这个时候补充DHA可以帮助宝宝大脑发育到后期。