脚麻了怎么办

病情描述：

上厕所玩手机，蹲久了脚麻了怎么办？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

上厕所时蹲久了脚麻，是蹲着时候，压迫到了神经后引起的下肢麻木。这个是正常现象，您就放心吧。如果出现这种症状，您活动一下一般一两分钟就可以自行缓解了。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

一般下蹲时下肢处于紧张状态，血液流通不好，时间太长，足部供血不足，此时对麻木还不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。这种麻木是由暂时性的压迫造成的，站立后即可自信缓解，不用担心。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚麻了怎么办

一般下蹲时下肢处于紧张状态，血液流通不好，时间太长，足部供血不足，此时对麻木还不容易察觉，站立后神经恢复敏感从而感知麻木。这种麻木是由暂时性的压迫造成的，站立后即可自信缓解，不用担心。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
蹲久了脚麻是怎么回事

上厕所蹲久了以后出现脚麻是很多人都会有的情况，是常见的现象。这是因为长时间下蹲，导致局部的血管被压迫，血流不畅，进而引起脚麻，不舒服等症状，又或者是持续的蹲着，压迫了神经引起脚麻。这些情况在伸直腿以后很快可以缓解。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚麻是怎么回事

在生活中如果一个人经常出现脚麻的症状，那么需要考虑以下几种可能性：腰椎病变，腰椎压迫下肢神经所导致的脚麻；下肢周围神经病变导致的脚发麻；如果脚发麻同时伴随力量减弱，而且是突然出现的，那么还需要考虑是不是急性脑血管意外造成的。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚麻怎么办

蹲久了，脚麻是蹲着时候，压迫到了神经后引起的下肢麻木。这个是正常现象，您就放心吧。如果出现这种症状，您活动一下一般一两分钟就可以自行缓解了。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿麻脚麻是怎么回事

腿麻脚麻木可能是由于腰间盘突出、腰肌劳损、椎管内病变等原因引起的，患者应先去正规的医院做CT、磁共振等方式查明发病原因，医治层面可选用牵引带等保守治疗来减轻病症。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
头晕脚麻是怎么回事

过度劳累或感冒会导致麻木和头晕。可以去医院化验一下血常规，看看有没有病毒感染、细菌感染。如果你感冒了，你可以服用板蓝根颗粒和感冒灵颗粒。还有脑动脉硬化和脑供血不足，可导致头晕和脚麻木。你需要去医院做脑部ct来测量血压、血糖、血脂，并积极治疗这些危险因素。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
解决脚麻最好方法

解决脚麻最好是方式就是对因医治，造成脚麻的原因有很多，长期维持一个姿态、腰间盘突显、脊椎病、局部供血不足等缘故都会引起脚麻。如果是长期维持一个姿态造成的脚麻，可以起来活动一下就能得到化解，患者平时应注意多休息。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
手麻脚麻是什么原因引起的

引起手麻脚麻的原因非常的多，手麻脚麻大多数情况是由于周围神经的一些损伤，如果说是同一侧手麻脚麻并且是突然出现，那最可能是急性脑血管病，同时可能会伴有肢体无力等症状，病变的部位一般在脑桥，考虑是缺血性的脑血管疾病，见于急性的脑梗死还有短暂性的脑缺血发作，出现脚麻、手麻的情况，可以表现为一侧上肢的放射性疼痛和麻木。可以做颈椎的磁共振进行确诊。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚麻是什么原因?

会有很多种原因可以导致病人出现脚麻现象，尤其是老年人容易出现这种现象。如果是一侧阵发性的脚部麻木，要首先考虑常见的疾病，末梢神经炎常见于糖尿病的病人，可以出现双足对称性的皮肤麻木，要治疗首选需要把血糖控制在正常水平，然后再配合使用营养神经的药物治疗。过度运动，都有可能导致下肢循环不良，出现脚麻的症状。脚部供血不足引起的脚麻，可以采取按摩的方式缓解症状。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
脚麻什么原因

脚麻的原因有很多，主要有以下几方面：1、由血管因素引起，血液循环障碍引起的末梢循环功能不良，比如闭塞性脉管炎、动脉粥样硬化等，由于供血不足而引起的脚麻；2、神经方面，比如坐骨神经痛、梨状肌综合征，由于神经传导功能障碍造成的神经放电，可以表现为脚部麻木、疼痛等；3、末梢循环障碍，比如糖尿病足、高脂血症而引起的微循环障碍，也会引起脚麻木现象的产生。