脚后跟长了骨刺怎样治疗?
西安市红会医院
如果你没有出现明显症状或不适的体症,可以暂时予以观察,不做任何治疗。对于有明显症状的患者,则需要治疗,在治疗原发病的同时,多采取对症治疗。如果骨刺压迫了神经,可能需要手术治疗。
西安交通大学第二附属医院
脚后跟长骨刺,这种情况是一种比较常见的现象,是人随着年龄增长,骨质发生了退行性改变,表现为局部的骨质增生。这种情况可以穿软底的鞋子,避免过多的下地活动活动,必要时可以进行封闭注射治疗。
35岁以后人体骨骼会出现大量的钙流失和骨质疏松。骨质疏松后会长骨刺,也叫骨质增生。骨刺一旦长出来,有些地方不疼不痒,不引起症状,所以不需要治疗。平时要加强补钙,减少活动。但是脚后跟长骨刺会影响走路,走路时间长了会疼。更换软底厚底的鞋子,减少与地面的缓冲,穿一些舒适的鞋子。可以口服一些消炎镇痛药或补钙药,补充大量流失的钙,降低骨刺生长的速度和程度。
北京大学第一医院
骨刺,是骨质增生的俗称,又称骨赘,是足跟部骨骼出现增生、老化、退变,是骨骼老化的一种表现。脚跟骨刺绝大多数情况下不需要任何治疗。脚后跟骨刺是一种比较常见的病症,如果不引起身体的不适症状一般不需要治疗。治疗方法有,口服非甾体抗炎药物,例如双氯芬酸钠胶囊。可以应用温水泡脚,脚跟部的推拿,还有使用止痛类的膏药,比如氟比洛芬巴布膏治疗。用药时请遵医嘱。
足跟痛俗称足跟痛。一般,脚后跟疼痛需要休息和保暖。穿软一点的鞋垫,或者穿软一点的鞋。对于局部疼痛,可以服用依托考昔或双氯芬酸钠缓释片,也可以局部涂抹福他林软膏,对缓解疼痛有一定作用。平时用热水泡脚。如果以上治疗不缓解,可以去医院做封闭治疗。一般每周一次,可连续注射3次。如果这些方法都没有效果,就需要去医院做x光检查,看看有没有骨刺。根据骨刺的大小,需要决定手术治疗能否缓解症状。用药时请遵医嘱。
右脚后跟部疼痛有可能是跟痛症,可由不当应力、劳损、跟骨骨刺等原因引起。发生的主要原因是由于病人的右足跟部位长期负重活动,或者受寒冷因素刺激,长时间站立容易导致脚后跟血流不通畅,也可能导致脚后跟疼痛。如果没有外伤的话,有可能是根骨的骨刺所导致的, 表现是跟骨疼痛,跖筋膜炎开始行走时疼痛明显,另外也有可能是跟骨高压症或者,跟骨的脂肪垫的炎症。
脚后跟疼痛多见于足底筋膜炎或跟骨骨刺,是一种无菌性炎症。治疗时首先要注意休息,减少负重活动或走远路,可以用热水泡脚,改善局部血液循环,促进炎症和水肿的吸收。也可以用手指按揉足底筋膜,经常做牵拉足底筋膜的动作,避免筋膜紧张、挛缩引起疼痛。
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