脚酸是什么原因

病情描述：

今天稍微运动了下，脚就发酸了怎么办？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

根据你的描述，这很可能也是平时缺乏锻炼。然后突然间的运动，使得肌肉运动产生的乳酸过多，导致的肌肉酸痛。对于这样的问题可以选择积极的坚持热水泡脚治疗。也可以适当的做个按摩或者是热敷，缓解症状，肌肉劳损一般很快就可以恢复的。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

运动较多时，脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累，容易引起脚部酸胀疼痛。可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里，最好边泡脚边按摩，以促进血液循环，消除疲劳，缓解酸痛不适；睡觉时尽量把脚抬高，这样可利于足部血循环，缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚酸是什么原因

运动较多时，脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累，容易引起脚部酸胀疼痛。可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里，最好边泡脚边按摩，以促进血液循环，消除疲劳，缓解酸痛不适；睡觉时尽量把脚抬高，这样可利于足部血循环，缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚酸怎么办

走路较多时，脚部肌肉、韧带等软组织由于过度拉伸劳累，容易引起脚部酸胀疼痛。可以用热水泡脚、也可以滴点醋在水里，最好边泡脚边按摩，以促进血液循环，消除疲劳，缓解酸痛不适；睡觉时尽量把脚抬高，这样可利于足部血循环，缓解酸胀症状。这样慢慢就好了。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
左腰痛是什么原因女性

女性经常出现下腰痛的原因有很多，主要表现在以下几种情况:站立时间长，很多女性从事需要站立时间长的工作，比如理发师、销售人员等，站立时间长了腰部容易疲劳，导致腰疼。所以，不要长时间站着，适当坐着休息。肾虚，不仅男性，女性也是。女人肾虚的时候，容易腰痛，腰冷，腰酸脚酸，没有力气。女性一定要补肾虚，以免肾虚引起其他疾病。经期不注意保暖，很多女性经期不注意保暖，使腰背发冷，容易引起腰痛。月经期间，女性身体非常虚弱，抵抗力差，所以一定要保暖，尤其是背部，防止背痛。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性腰酸是什么原因

女性腰痛，这种情况也经常可以看到，首先，要清楚地引起女性腰痛的原因。这种情况应考虑到以下原因。如腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生、风湿、脊椎炎、妇科疾病等。这种情况需要去医院，做腹部彩色多普勒超声检查，排除尿路结石或妇科炎症等。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
反胃酸是什么原因

患者出现反胃酸的因素，是由于不能很好地管辖胃酸分泌的神经，使胃酸分泌增多导致，在饮食上不注意清淡，不是过甜、过咸、过辣就是过酸、过冷、过烫的食物，而刺激了胃。就会出现胃酸的症状。精神紧张、过度疲劳、情绪烦躁，也会产生。所以，生活中平时要多注意饮食清淡，去医院做相关检查，查明原因后对症治疗。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人腰酸是什么原因

如果女性有腰疼，可能是以下原因造成的。首先考虑可能是孕期腰疼。因为怀孕后胎儿在子宫内逐渐生长发育，可以慢慢压迫周围组织，可表现出腰酸背痛，女性往往表现出托腰的状态。其次，可能是经期痛经的表现。这主要是由于盆腔充血和子宫内膜前列腺素含量增加。有些女性会出现下腹部疼痛和肿胀，而其他女性则会出现背痛和腿痛。再者，考虑可能是过度劳累造成的。另外也不排除腰部本身的疾病，比如腰椎间盘突出。

殷燕
殷燕副主任医师

西安交通大学第一附属医院
口酸是什么原因引起的

一般感觉到嘴巴里酸酸的，大部分都是有慢性的胃炎。由于所吃的食物通过胃食管反流到嘴里，所以感觉到口酸。尤其是吃辛辣、刺激性的食物反酸更加明显，而导致嘴里不舒服。出现这样的情况，一定要忌嘴，避免吃辛辣刺激性食物，如甜食，咖啡、火锅之类等。饭后，一定要活动，可以散散步，让堆积在胃里的食物慢慢的消化，或者用些抑制胃酸的药物来减少胃酸的反流。这样可以减少口酸的感觉。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
腿酸是怎么回事

腿酸的原因非常的多，最常见的是由于腿部超负荷的运动或者是劳动，或者在活动时着凉，导致肌肉软组织损伤。月经期间子宫内膜脱落，子宫收缩，排出宫腔，引起腰腿酸痛。饮酒后，易沉积在骨骼肌上，而导致肌肉酸痛。