足跟痛的治疗方法

病情描述：

足跟痛可以采取什么治疗方法？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

脚跟疼痛临床中最常见的原因，就是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎，进而出现疼痛。对于此种情况，首先应该注意休息，避免剧烈运动，必要时可以多泡脚或者外擦扶他林软膏对症治疗。必要时，可采取手术治疗。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

脚后跟疼痛多见于足底筋膜炎或跟骨骨刺，是一种无菌性炎症。治疗时首先要注意休息，减少负重活动或走远路，可以用热水泡脚，改善局部血液循环，促进炎症和水肿的吸收。也可以用手指按揉足底筋膜，经常做牵拉足底筋膜的动作，避免筋膜紧张、挛缩引起疼痛。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
足跟痛怎么治疗

如果发现长时间活动后或者走路之后会导致足跟痛，这时候如果不去休息，势必要加重疼痛的程度。所以患有足跟痛的人要经常休息。如果休息后疼痛无法缓解，可以在疼痛处打封闭针，但效果因人而异。对于合并骨刺，病情严重者，可采取手术治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
足跟痛怎么办

治疗足跟痛的方法有保守治疗和手术治疗。保守治疗分为理疗和药物治疗，如做足疗或口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。手术治疗，适用于有骨刺的患者，根骨刺切除术对于顽固性更痛疗效较好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
归芍地黄丸治足跟痛

归芍地黄丸是常用的补肝肾药物，足跟痛属于肾气不足，所以可以治疗足跟痛。可引起腰膝酸软、踝关节、膝关节、腰腿疲劳，以及头晕、全身疲劳、手脚发热等其他身体症状。一旦确定足跟痛属于肝肾亏虚型，可以用归芍地黄丸治疗。对于其他类型的足跟疼痛患者服用归芍地黄丸不会有明显的效果，所以归芍地黄丸确实可以治疗足跟疼痛，但在服药前，需要选择针对性的药物进行对症治疗，最好配合外用药物、针灸治疗、按摩等治疗方法进行综合治疗。用药时请遵医嘱。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
足跟痛是怎么引起的

临床上将足跟位置发生的疼痛症状，统称为跟痛症。外伤和劳累是引发足跟疼痛最常见的原因。生活中足部一旦受到损伤或者出现炎症，就很有可能会导致足跟出现疼痛。出现这些情况，最好及时的治疗，避免病情恶化。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
足跟痛是怎么回事

足跟痛一般是两方面的原因引起的。首先是由于外伤或是着凉导致的足底筋膜炎，是一种慢性损伤无菌性的炎症。另外随着年龄的增长，足跟部会发生退变，足根部有可能长骨刺，进而引发疼痛。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
后脚跟痛是什么原因

临床上将足跟位置发生的疼痛症状，统称为跟痛症。外伤和劳累是引发足跟疼痛最常见的原因。生活中足部一旦受到损伤或者出现炎症，就很有可能会导致足跟出现疼痛。出现这些情况，最好及时的治疗，避免病情恶化。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
产后脚后跟疼是怎么回事

产后足跟痛的原因:一是足跟血不活。这类患者的症状是:早上起床走下地面时，或者在沙发上坐一会儿，脚后跟像针一样疼，但走后的疼痛会逐渐消失。在沙发上坐了一会儿然后走下地面一次又一次的疼，就这样反复；第二，脚后跟受风湿影响。这些病人受天气变化的影响很大。天气忽冷忽热的时候，走脚后跟的疼痛让人难以忍受；第三，跟腱腱炎和足跟骨刺。这些患者的症状是地面行走时疼痛，脚跟最严重时脚跟侧肿胀。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
脚后跟疼是肾虚吗

足跟疼痛可能与肾虚有关。中医认为，当人体出现肾精亏虚时，可能会出现腰膝酸软、足跟痛，并伴有背部过度弯曲的症状。因此，如果患者患有肾精亏虚，足跟痛很容易发生，但在临床实践中足跟痛可能有许多其他原因。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
脚后跟疼吃什么药最好

常见的跟痛症包括急性跟骨损伤、足跟痛、跟腱炎症、跟骨高血压，均可引起跟痛症。根据不同的情况，使用不同的药物进行治疗。对于跟腱炎和足跟痛，口服非甾体类抗炎镇痛药，常用双氯芬酸和塞来昔布，可有效缓解局部炎症，缓解疼痛。在日常生活中，也要注意保养和保健，避免剧烈运动，避免经常散步，注意保暖。如果是急性损伤引起的，需要去医院检查，排除外跟骨骨折的可能。如有骨折，应定期治疗。用药时请遵医嘱。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
哺乳期需要补钙吗

哺乳期可以补钙也可以不补，哺乳期的补钙其实并没有必须的要求。但是最好还是在哺乳期补钙。因为哺乳期补钙可以防止产后出现腰背酸痛，牙齿松动，足跟痛的现象。宝宝也可以从母乳中吸取钙质，促进牙齿生长。