通常情况下，造成患者睡不着的原因较多，往往与易感因素、家族遗传因素、睡眠不卫生等因素有关。
1、患者比较易感，易紧张，遇见事情搁在心里面，容易出现失眠的情况；
2、家族中有人容易紧张、焦虑不安，就可能会导致患者紧张、焦虑，出现失眠的现象；
3、短期的失眠患者，往往是失眠后经过治疗或不治疗，会有所好转，患者失眠超过三个月可称为慢性失眠；
4、患者睡眠不卫生，打乱了正确的睡眠作息时间，便易出现失眠的现象；
5、患者长期睡不好，大脑皮层过度兴奋，引起交感神经系统过分紧张，导可能会引发慢性失眠。
通常情况下，造成患者睡不着的原因较多，往往与易感因素、家族遗传因素、睡眠不卫生等因素有关。
1、患者比较易感，易紧张，遇见事情搁在心里面，容易出现失眠的情况；
2、家族中有人容易紧张、焦虑不安，就可能会导致患者紧张、焦虑，出现失眠的现象；
3、短期的失眠患者，往往是失眠后经过治疗或不治疗，会有所好转，患者失眠超过三个月可称为慢性失眠；
4、患者睡眠不卫生，打乱了正确的睡眠作息时间，便易出现失眠的现象；
5、患者长期睡不好，大脑皮层过度兴奋，引起交感神经系统过分紧张，导可能会引发慢性失眠。
