经期来了,但是业务饭局需要喝酒,我能喝酒吗?
西安交通大学第一附属医院
女性在月经期间不建议饮酒,酒精具有活血的功效,可增加经血量,引起月经不调,经血排出不畅,有痛经者加重痛经。所以经期不建议饮酒,注意饮食均衡,不吃生冷食物,腹部注意保暖。
西安市第五医院
大姨妈期间不建议喝酒。因为酒精可以增加血液循环,导致出血量增加,最后造成经期延长,或者经血量增加,对身体造成不必要的伤害,甚至出现贫血的问题。
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女性在月经期尽可能不要再喝酒,酒精归属于含有刺激性的食物,非常容易使病人出现经量增加、经痛等病症,乃至还会继续危害下一次的月经来潮。次之,女性在月经期,对酒精的代谢能力会变弱,会加剧肝部的压力。酒精对子宫卵巢,子宫壁和子宫颈都是会产生危害,平常尽量避免喝酒,不要再一次很多的喝酒。月经期特别注意歇息,防寒保暖,不可以吃油的、冷的、生的食物,多喝白开水促进代谢。
来大姨妈期间可以适量吃柿子。但是,由于柿子是凉的食物,含有大量的鞣酸,所以不要吃太多。吃多了容易消化不良,恶心,呕吐,腹胀,腹泻。来大姨妈期间,需要保暖,不吃凉果,不吃冷食,不吃辣。以免刺激子宫引起腹痛痛经。还需要注意适量的营养,如果体质比较弱,或者有贫血的时候,就容易月经少。
西安交通大学第二附属医院
如果是在月经期间,还是建议不要喝红酒,因为有可能会引起月经量过多,月经期延长的情况发生。最终导致出现内分泌紊乱。因为酒本身是凉性的,而月经期本来抵抗力就低,所以很容易会引起一系类的症状。如果有痛经的女性朋友还有可能会加重痛经的表现。
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月经期间,你可以适量喝一点咖啡,但不要喝太多。因为咖啡中的咖啡因含量很高,很容易刺激神经和心血管系统,导致精神过度兴奋,体内缺钙,还可能引起痛经,经期延长和月经量过多等不适症状。因此,建议在月经期间少喝或不喝咖啡。
经期不能做爱。月经期间子宫内膜会脱落,宫腔内的血窦会打开,会有小的血凝块,非常适合细菌的滋生。月经期间发生性行为为细菌的生长和感染创造了良好的机会,并导致后期一系列不良后果。经期同房的危害非常大:一、容易引起各种炎症,如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等,还会导致后期不孕的概率增加。二、月经期间同房可引起子宫收缩,使经血进入腹腔,可能引起子宫内膜异位症。
月经期间可以吃荔枝的,但要适当不适合过多,吃的过多非常容易造成上火。月经期间要注意保暖,防止疲惫、受凉,饮食习惯上应禁吃寒性、辛辣食物含有刺激性的食物,宜多吃维他命和铁元素充足的食材,培养优良的生活方式,准时睡眠不熬夜。在月经期间要维持私密处环境清洁,勤换内裤,阳光底下曝晒,严禁夫妻生活,防止因子宫口呈释放压力情况,病菌进入盆腔,造成盆腔充血、盆腔感染。
月经期间,整个骨盆腔处于充血状态,这也会影响消化系统,肠功能通常是弱的,并且有时在肠腔中会出现肠胃气胀和腹泻的问题。 在这种情况下,有必要控制饮食。通常要求少吃一些冷和硬食品,包括一些水果,如果没有这种症状,则可以正常食用水果。 芒果应在常温下食用。 不要吃刚从冰箱取出的水果,太低的温度容易引起胃肠道反应,在月经期间也要注意避免受凉。
女性经期可以适量吃火龙果。火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维,可促进胃肠功能,帮助消化,促进排便缓解,防止经期妇女便秘和腹胀。火龙果中的植物白蛋白可以促进经期排毒,防止毒素沉积,保护胃壁。火龙果含铁量很高,可以预防经期贫血。它可以美容,淡化色斑,帮助女性在月经期间减肥。但火龙果性寒,体质较弱的女性和有腹泻的女性应少量使用,以防经期受到寒冷刺激而引起月经失调,从而导致健康受损。
妇产科