断奶后吃什么回奶比较最快?
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断奶最好多吃维生素B6,也可以吃炒麦芽,大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等,这样回奶最快,一般在一周左右就可以回奶,也可以维生素B6,维生素B6给予口服。要少吃汤类的食物,饮食清淡不能过于油腻。
西安市第五医院
断奶食用回奶药物或食物回奶最快。可以通过服用补佳乐来进行回奶,要尽量少喝水、不喝汤,可以到中药店买炒麦芽回来煎水服用,饮食方面要以清淡为主,避免过于油腻以及高脂肪的食物。
西安交通大学第二附属医院
少吃汤水类的食物,是最快的回奶方式。还可以将生麦芽用水煎服当茶饮,同时口服维生素B6片,连续5至7天,回奶效果很好。在断奶后通过穿一些比较合身的内衣,包裹住乳房,从而达到抑制乳汁分泌的目的。
在断奶过程中,你可以服用退奶药。退奶速度最快的是补充雌激素,可以服用维生素B6,可以增加口服剂量,每天服用3次,持续2,3天,退奶速度更快。同时,要对乳房胀大的乳房进行管理,避免挤压,当乳房胀大时,要用吸奶器及时吸出,避免因过度膨胀而引起急性乳腺炎的发生。
科学断奶应该是先减少母乳分泌,然后再断奶,断奶后自身就能自我回奶。可以吃一些回奶的食物如大麦茶,韭菜等。除了吃回奶的食物,防止在断奶过程中发生乳腺炎,最好配一些消炎的药物。
断奶期是不需要服用药物的,主要的方法就是服用炒麦芽煮水和回奶汤两种,当然也可以服用维生素B6回奶或山楂片,这是需要在医生的指导下服用的。断奶的话是需要一个过程的,妈妈们不要操之过急。
断奶吃维生素B6一般服用20粒,每天服用三次。一般情况下一周左右应该就差不多能够完全的达到回奶。在回奶可能由于涨奶的原因,睡觉时会压迫导致炎症发生,因此应音量平躺睡觉,也可用吸奶器吸出减少肿胀。
正常情况下,断奶是循序渐进的过程,一般一个星期左右就会好了。如果婴儿吸吮的时间和次数少了,泌乳素分泌也随之减少,这是一个自然的过程。所以断奶关键就是减少对乳房的乳头刺激,还有一定要注意断奶期间不要吃发奶的食物。
在哺乳期间,尽量少吃容易引起乳汁回流的食物,包括红薯,韭菜,苦瓜,麦芽,绿茶,咖啡,芹菜,母鸡等食物。可以吃一些,猪蹄汤,猪排骨汤,鸡汤,花生,坚果,榴莲等食物,都有促进乳汁分泌的作用。如果在断奶期间,你可以吃更多的回奶食物。同时,在断奶时,你应该少吃汤和水,这也可以有效地减少牛奶的分泌。
回奶7到10天左右就会慢慢变软。 宝宝断奶后乳房内分泌乳汁没有及时排出,容易出现乳汁,前3天的乳汁比较严重,3天后乳房会慢慢开始变软,基本不觉得乳房疼痛,肿胀,大约需要7到10天。 有些妇女断奶后乳房可能会长时间膨胀。 为了防止断奶后乳房胀痛,宝宝应该喝大麦芽水。 麦芽水能抑制乳汁分泌,有助于减轻断奶后乳房胀痛。
一般来说,在哺乳期的时候断奶,在第三天的时候回奶是最疼的。在回奶期间乳房会有胀痛、皮肤发红、发热等现象,建议及时的到医院进行就诊进行治疗。要多注意观察,预防乳腺炎的发生。断奶后适当的运动,可以恢复乳房弹性,还可以对乳房进行适当的按摩,促进回奶。
乳房的一侧背部抄奶可以恢复,可以用手划或吸奶器吸,不要憋肿为宜,记得不要吸空。生完孩子后,女人需要给孩子喂奶。随着婴儿的成长,她也应该及时断奶。断奶时间也因人而异。一些母亲可以在几天内回奶,而一些母亲需要更长时间归还牛奶。
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