孕妇可以吃橙子吗

病情描述：

去医院检查得知怀孕的，那以后我们都很注意，她就是仍旧每天都要吃好几个橙子，我怕她吃多了对身体不好，又劝不住她，怎么办呢？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

可以吃橙子的。橙子含有维C，很容易吸收。这个维C和宝宝的智商关联非常大。假如饮食搭配缺乏维生素C，神经管畸形会危害向大脑运输营养元素的工作能力，从而大脑不可以马上得到营养元素。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

你好，妊娠期可以食用橙子，该水果的维生素c含量较多，可以提高人体免疫力，预防多种疾病，但个人体质不同。胃肠冷的时候，建议不要吃橙子，选择性温的食物。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃橙子吗

你好，妊娠期可以食用橙子，该水果的维生素c含量较多，可以提高人体免疫力，预防多种疾病，但个人体质不同。胃肠冷的时候，建议不要吃橙子，选择性温的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃橙子吗

在怀孕初期,水果母亲可以吃。橙子不仅美味，而且含有大量的维生素C，而且容易吸收，对婴儿的发育也很好。孕妇在怀孕早期避免性行为，因为胎儿不稳定，容易发生危险。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃橙子有什么好处

孕妇食用桔子可以很好地补充体内的维生素、矿物质和营养，还具有预防便秘和改善胃肠胀气的作用。但是，由于含糖量相对较高，孕期不要吃太多的桔子，这样容易诱发妊娠期糖尿病，造成营养过剩。平时，我们应该注意休息，参加户外活动，晒太阳，均衡饮食，注意补充钙和叶酸，防止缺钙、贫血等不良情况影响胎儿的正常发育。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃橘子对胎儿好吗

怀孕期间可以适量吃橘子，橘子对孕妇和胎儿没有影响。橙子富含维生素C，对胎儿生长发育有重要作用。在服用橙子期间，还可以增强孕妇的免疫力，起到抗病的作用。而且橙子有开胃消食的作用，可以缓解食欲不振的症状。孕期也需要均衡营养。其他水果蔬菜可以适量食用，需要均衡营养。还应该搭配瘦肉、牛奶、蛋黄这些营养丰富的食物，共同促进胎儿的生长发育。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
橙子吃多了会上火吗

橙子吃多了是不容易使人上火的，可是一次不能吃太多，非常容易出现不消化的情况。橙子含的糖分较高，糖尿病人禁吃，空肚和用餐前提议不要吃橙子，避免有机酸刺激到胃粘膜，给胃产生损害。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
吃橙子上火吗

吃橙子不会使人上火。人体内火可分为实火和虚火。火盛多由外感热毒、食脂过多、味甘稠等引起，可使患者出现口干舌燥、口舌生疮、口臭等症状，若患者为女性，可能会导致肺、心、胃火旺盛；虚火是指阴虚引起的五心烦热、潮热、盗汗、舌质红、裂纹等症状。